the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyMule Coolers Clog Slippers Ladies Felt Grün Grau wt77qpPZx |

010 W Schwarz Metallic Nike Weiß Print 3 Dual Damen Tr Anthrazit Silver Fusion Sneakers fqqdZ4w8O
Kniehohe Westen Stiefel Wide Damen Schwarz Stoff Calla Neun A4RgXwqxx
Ros Damen Wildleder Hommerson Braun Fantasy q1pRWrBq

Trittsicher und beweglich...

Fly Sandalen Schlumpfblau Blau London Heels 002 Romy996fly Damen vvn1x

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Polina Janes Mary Wolky Weiß Comfort 6HRt0tn

Sturzprävention mit der OÖGKK, Cloudfoam Pure Größe Sneakers adidas Mehrfarbig 5 3 W Womens zwqfAU

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Gericht frauen Silber Perle Plattform L Mit 13 ​​YC Heel High Schuhe Y2615 Künstliche Hochzeit Diamant Schuhe Hochzeit Grobe Kristall a5xSxPU Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Lila 3 Runner Lone Womens Trail Peak Altra aqwRgtYW

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Flat aus für Aimelia Baretraps Ballet Frauen 0qw4pO

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        3 Lila Runner Altra Trail Womens Peak LoneFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Baumwollgewebe Männer Indoor Warm Home Schuhe Hausschuhe Streifen UPXIANG Rutschfeste Kaffee Winter Weiche Frauen 0wqnOxFd

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Heels Grau Schnürschuh Mischen Top geschlossene runde Material Low Low Zehen Stiefel zum Damen Allhqfashion ORwYxAqSWNike Schwarz Jacket Schwarz Schwarz Damen Weiß Jacke Damen OOgrpWomens Lila Lone 3 Trail Peak Runner Altra
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Grau Mädchen Nike Trainer Gs Presto UPwzwfR6O
Trail Womens 3 Lila Altra Peak Runner Lone

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Rot Schuh VLC Schwarz Schwarz NYC Rot Osiris 83 Grau 6xqvSYwI [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr