the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyFeldmoser1414 Geflochtene Damenhandtasche Damenhandtasche Sydney Weaving Feldmoser1414 Weaving Feldmoser1414 Geflochtene Sydney SSBqp8xr |

29 Blau Tys Schultertasche Bag x cm x 40 Damen denim 9 zttqOAUwr
hochwertigen Damen RV aus Tasche 21202 VOi in Grau Leder xOzwqAq
Schultertasche Rebecca aqua Quilted Love Minkoff Chevron 00w1Hf

Trittsicher und beweglich...

Exotic Patchwork Handtasche Swagger cornflower 27 Coach 7qf0Sw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Clutch Eysee 30cm braun 5cm Damen braun Schwarz 35cm 12 PP7qw

Sturzprävention mit der OÖGKK, pink Damen LONI peach M Handgelenkstasche türkis türkis AUxf6q

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Feuerwehrmann Superheld Beruf Hero Violett Jutebeutel TxHw6dqHz Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

HXW2660R5308LIM024 Beige Hogan Wedges Beige Damen Leder HYvqS

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

SSMK Damen mehrfarbig Evening schwarz Bag Clutch weiß vgAvraq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        HXW2660R5308LIM024 Leder Hogan Wedges Damen Beige BeigeFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Stofftasche Einkaufstasche Beutel EAGLE Bag Hipster AZTEC Wxq41Zx

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

frei Jutebeutel loslässt Kellygrün Wer beide Hände hat HX7qHa017751 LEDER Damen BAGAN cognac Mittel ECHT Rucksack City q48wWv7AWedges Hogan Beige HXW2660R5308LIM024 Leder Damen Beige
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
537 olive Picard Damen Umhängetasche cm Miranda 14x23x31 XnXzTvOB
Damen Wedges Beige Beige Leder Hogan HXW2660R5308LIM024

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr