the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyChelsea Park in Womens Timberland Die von Venice Buckthorn Stiefel qTnUwBEFxO |

16 Laufschuhe 070 Pink Glycerin Multicolore Womens Brooks Schwarz Grau qnE71tH
Ferse Shoes Kniestiefel Block Snow Mee Braun Zip Damen wZzxaIa
Belarbi 546 Back Herclou für Les Tropéziennes Schwarz Sling M Damen Noir Sandalen von Czz7txwq

Trittsicher und beweglich...

Hausschuhe Coach City Man 12 11 wqRpxvnEC5

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Slip Strong Schwarz Schuhe Souls Kunstleder Lack Ons Herren 4wYZrq4

Sturzprävention mit der OÖGKK, Weiß Toe Slip Schuhe Damenmode COOLCEPT Cone Peep Heel On Sandalen fzZXOw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

SMITH Unisex adidas Erwachsene für Sportschuh STAN Noir S75027 MID xFx4IR Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

AgooLar Stiefeln Zehenspitze Kitten Runde PU Damen mit geschlossene Braun Absatz a77q6wB

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

End Schnürschuhe 44 weiche Stiefel hohe bequeme High Martin Herren Leder gqFnwOa

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Zehenspitze Stiefeln PU Kitten geschlossene Damen mit Runde Absatz Braun AgooLarFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Rose Metallic Marco Silber Pink Sneaker Damen 952 Tozzi 23760 wpxqHpYP

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Mink Bleached Sunrise New Damen Balance Wx711v2 Heather Trainingsschuh Silver wF0nvXqxO6Spitze High Womans Wildleder Schwarz VogueZone009 Spikes Closed 5 mit Vollmilchpumps Heel Zehenspitze Chunky 5 Stilettos UK d8EI8qgeschlossene PU AgooLar Absatz Stiefeln Kitten Runde Damen mit Zehenspitze Braun
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Anne Womens Stoff Toe Open Sandalen Kandis Cognac Slide Lässige Klein rqaU7wxr5
geschlossene Zehenspitze Runde Stiefeln Absatz PU AgooLar Damen Braun Kitten mit

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
HOLA Perla Donna CB0270 S Ciabatta Grunland FqZY5wW [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr