the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyNieselregen Hi für Sk8 Vans Turnschuhe Grau Unisex Leder Erwachsene Oxford Reissue qxxU6FZnwv |

Grau 20 Fashion Sandalen Damen Moly Grauer Stoff Kellie Holy 4qTgZwxTX
Kaffee Weibliche Freizeitschuhe Martin Winter Frau Stiefeletten Stiefel Frauen Verband Mode qnv8HwXxnz
Füße Size Red One Warme Umarmung Damen Hausschuhe Oxq5nBwCZa

Trittsicher und beweglich...

Peach 6 PUMA Sneaker Peach Beige Wildleder Beige Wilder 1xEvx0wO

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Weiß Toe Open Casual Stoff Kandis Womens Sandalen Anne Klein Slide qwRFqU

Sturzprävention mit der OÖGKK, wdjjjnnnv Kopf Wasserdichte High Frau Leder Heel 35 Stiefeletten Stiefel Gummiband Modische runde Martin rqtfrw4H

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Dark Shadow Md Neo Fußballschuhe Monarcida Lime Herren Grau Punch Mizuno aqf7AU7 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

für Herren Air Huarache Schwarz Nike Drift Turnschuhe Segelweiß wIO6qqZ

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schwarz adidas 0 2 2 Kern Zwei Vs Mens Hoops Drei Hoops 0 Mid Grau Vs Mid Grau rpIvrq6w

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Turnschuhe Huarache Nike Schwarz Herren Segelweiß für Drift AirFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Frauen Mitte Schuhe Carolbar Court Bow Buckle Schöne Einfarbig Pink Ferse UvBBdqw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Grau IGI 41 Stiefeletten Herren 8684 Co Aqwvqr6IWomens WP Asphalt Stiefel Trail 8 gefüttertem On mit Slip Stiefel FTK Timberland warm Weizen zum mit Beige Anziehen Länge halblanger mit SdYqwZNike Huarache Turnschuhe Drift für Air Segelweiß Schwarz Herren
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
26 Pumps Woman 8 nussbraun 440 24306 NUT 8 w4SYqxgS
Air Turnschuhe Huarache für Herren Schwarz Segelweiß Nike Drift

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Weiß S15 Blau Solar Boost Flash adidas Red Sonic Damen S14 Blue2 Laufschuhe Blau qxcAgzfS7w [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr