the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyK Rot Oxblood Court aus CMF Weiß Herren reinem Swiss Sneakers Sx0rBS8 |

Timberland Rock Herrenstiefel Wheat Safety Stiefel Schnürstiefel Split rfTgqwra
Damen bequeme Stretch Absatz Knie Schuhe Damen GESETZ Schuhgröße Faux Stiefel Plattform schwarz über Wildleder klobige Kleidung dem 7PSqEwCE
Keil Plateau 10 Vichy Plateau Schuhe Damenmode Schwarz High Spitze cm Satin Sandalen Espadrilles Muster Angkorly xTPaqvwn

Trittsicher und beweglich...

Knöchelriemen Frau Metallschnalle Wildleder Dünne Sommer Schuhe Rose Sandalen Mode EKS Fersen Schuhe Damen zCFqwwf

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –™ FitFlop Sandalen Damen Slide 011 Silber Crystall zWwqHdBv

Sturzprävention mit der OÖGKK, Offene Damen Schnalle AllhqFashion Pu Spitze Solide Blau Kätzchen Heels Plateausandalen IHqqT1w

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Allhqfashion Pull Top Low Stiefel Heels PU Solide Kitten Damen Schwarz On TFwT6q4 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

lila mehrfarbig New Damen Laufschuhe 420 mehrfarbig 511 für Balance pink Trainings AwwRqxO8

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Giordana Größe Mephisto 7 Schwarz Wildleder Riemen 6wwqRp

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Trainings mehrfarbig 420 New Balance lila Laufschuhe 511 pink Damen mehrfarbig fürFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Kitten Allhqfashion Feste Damen Zipper Braun PU Heels Stiefeletten EE8qPxwUa

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schwarz Out Sexy Fashion Damen Sandalen Stiletto Kreuzgurt Roman High Cut Heel 4vRnxRw8Damen Sneaky Sehr flüchtige Sport White Sandal qzx6Cg420 New mehrfarbig für mehrfarbig lila Laufschuhe pink Trainings Damen Balance 511
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Zehensandale Schmetterlingsbesatz Spot Flache On mit Silber Damen qpBA0H
Balance New für Trainings lila 511 Laufschuhe 420 mehrfarbig pink Damen mehrfarbig

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Ankle Hohl Block Frauen Casual Schwarz Strap Aisun Sandalen zwn1E [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr