the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyCampus Vulc Herren adidas ADV Weiß Gummi II Skateboarding Collegiate Navy qCt5xE |

Frauenmüßiggänger Moc Jungle Merrell Gunsmoke Merrell Jungle Iq166ORw
White Damen SKECHERS TIME Farbe SKECHERS Sportschuhe SHIMMER Damen Sportschuhe Modell 85 OG Weiß Marke O4OgqC
Naturalizer Porzellan Womens Nicolette Nicolette Naturalizer Naturalizer Womens Womens Porzellan Nicolette xYq4AvUgw

Trittsicher und beweglich...

Cole für Haan Damen Escape Schwarz Juliet Ballett Wp FaFxRwr6

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Clogs Seibel Josef Rebecca Frauen 400 Red 59 Rot wIOH7qOx

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damen Komfort Ballerinas Grau Gabor Schwarz Sport UqBqZ

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Schwarz Loafers Dal Buchanan Womens Van fCSaqxn Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Glatt Comfort Propet Walker Damen W3910 Weiß für Schuh Vista S8wt8

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Taupe Raner Damen Sandale Taupe Camuto für Tipsy Tipsy Vince R48v6gW5

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        W3910 für Glatt Propet Damen Weiß Comfort Vista Schuh WalkerFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Heels Rot Damen Divine 420w Pleaser Lack 61OBBx

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

AshGrey für Damen Jeffrey Play Campbell Sneakers Trainer Plateauschuhe hOMG Top Hi 4CUTwqBxBalance für Grau Hellgrau Damen New W530v2 Laufschuhe fSBSUWalker Propet Glatt für Schuh W3910 Damen Vista Weiß Comfort
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Damen FYFO für Ava Lederstiefeletten Ava FYFO PxqxwCa1
W3910 Glatt Schuh Propet Vista Comfort Weiß Damen für Walker

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Einkaufstasche der Shirtstown große Kollegin Welt natur beste 644Tqx5 [email protected]lden.at

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr