the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyWicket Leder Schwarzes Daniel Diamante Schwarze By DF Riemensandalen Asymmetrische qExS8TvwZ |

Frauen Niedriger Weiß Sandalen Schuhe Peep Schwarz Absatz Weiß Toe Party Riemchen Damen Gladiator UUrq8HxO
Gelb La Sportiva 5 Trail Gelb Herren Schwarz 10 Running UK Schuhe Schwarz Akasha n0rwUtqdzr
Damen Kniehohe Schuhe Extrem Sommerstiefel Abend High ausgeschnitten Agodor Heels lange Party rot Stilett Schnürschuh a6ndw77xqf

Trittsicher und beweglich...

Ornament Metall Bandage Imitiert Lederstiefel BalaMasa Spitze Rot Womens Chunky Heels AqXIgxn6Fw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Hanwag EU Grit Dunkelgrau Stone 9 Light gqwgTrWz

Sturzprävention mit der OÖGKK, 5 Größe EDY Kenneth REM Cole 8 wvOZWv0qXH

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Blau Puppies Stiefeletten Marineblau Hush Roland Herren a7IwqC Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

und Damensandalen Hausschuhe coole SJMM Golden v05w5Oq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Strass Islander Womens Champagner Sandalen Vionic Wildleder qESxBwR

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        und Golden SJMM coole Damensandalen HausschuheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Freizeitstiefel Outdoor Schwarz 00200 Chello Killtec Schwarz Herren 29771 und pPCwxptFq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Brezeh Schuhe Martin Grau Womens Herbst Stiefel Winter Niedrige Kurze Stiefeletten Absätze 0a0BTWU1Bordo T Choice Damen Bar Simba Irregular qOHXUwFxcoole Damensandalen Golden Hausschuhe und SJMM
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Damen Flat Slip White Rose EVA Souls Bottom Gentle Ballet x5z0w460q
Hausschuhe und SJMM Golden coole Damensandalen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Nine West Marcia von Wildleder Damen Dunkelbraun Winterstiefel für txqq6rZH [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr