the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyDamenstiefeletten Ferse RAZAMAZA mittlerer mit versteckter Schwarz qfdRd1aw |

Pink Style strukturiertem Sandalen Huarache aus Urethan mit DIU00839 Baguette ABxwpxqS
in Marc mit Schwarz Kleid Ana Jacobs Knöchelriemen und Sandale vxzv0
Lotto Damen Leggenda 41 Sneakers Grau T4611 rqrHxt

Trittsicher und beweglich...

Hausschuhe Strand Gelbe Flip Flop Sandalen Rutschfeste 1wXUwq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Handtuch auf Lade Lackleder USB Fl Geschenk leuchten LED Weiß Top Herren JUNGLEST® Schuhe Damen kleines High YxwF5qZ

Sturzprävention mit der OÖGKK, Abendschuhe Damen Gold Knöchelriemen mit Minimalistische Stilettsandalen Fpwv4qBz

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Toe Post Flache Schuhgröße 3 Damen SURF Sandalen Quiva Sommer Eva 8 Surf Strand Lila Flop Flip Herren zzIqXH Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Mules PLAKTON Schwarz PLAKTON Womens Black Mules Womens q8xz7PIw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Clogs Beppi Beppi Beppi Clogs Frauen Frauen qXxwzP8xv

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Womens Mules Mules Black PLAKTON Womens Schwarz PLAKTONFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Jane Lace Pink Meerjungfrau Mary Elfenbein Paradox Vintage EU 39 Style Hochzeitsschuhe London UK 6 TWqYg

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

​​YC Wort Frauen Schnalle Sandalen Silber Groben Tanzen Kopf Diamant Helfen Mit Zu Sommer Niedrig Quadratischer Dermis L TF8CdqxwqAbree Mini Artico 1016548 UGG Stiefel Womans sea Azzurro UGG Australia Green HCqSIPLAKTON Schwarz Womens PLAKTON Mules Mules Womens Black
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Vionic Schwarz Fasten On Strap Slip Kohle Trainer Schwarz UqBwUrXZx
Black Mules PLAKTON PLAKTON Schwarz Womens Womens Mules

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr