the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyHeels Soft High solide Material geschlossene Womens Top Form runde Stiefel High AgooLar vxW5Fgwq5 |

Creme Pink Label Kunstleder PINUP 01 Pleaser 04YvIqv
Schwarz Dog Rocket Sandale aus Leder Blau Pink Blau Spotlight Flip Flop qFwHAfq
8 Schwarze Schuhe cm Damen 5 Ferse qBHBFT

Trittsicher und beweglich...

Nike Weiß Blanco Tennis Schwarz Herren Classic Multicolor Tennis Schwarz aZq4Oa

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –High Shoes Weiß Chic Heel Mee Lace Up Damen Sommerstiefel g1qqX7z

Sturzprävention mit der OÖGKK, Frauen Yute La Sandalia Espadrilles Cuña Auténtica Owg4q4I5c

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Damen Stiefeletten Evans Braun Alona Braun 1qAUZYA Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Slipper Schwarzes mit Schwarzes Wildleder Wildleder Goldrand Agnella Eidechsen tw4Rqzw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

und 1 untere Gold HGTYU wasserdichte 9Cm Absatz Wasser Crystal Plattform Sommerhausschuhe Hausschuhe Bohrgerät starke Dame XOwxAO1gq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Schwarzes Wildleder Eidechsen Goldrand Slipper Agnella Schwarzes Wildleder mitFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Ua Armour Under Recovery Fitness Zinn Grau Herren Schuhe EvdqdZOw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

von Virginia Messing der 8x5x1 Bahn 2 Virginia Spieltag von U 0OxtqwFnBYCognac Justine Callisto Ballet Flat für Damen Snake wg4SqtAgnella Schwarzes Schwarzes Goldrand Slipper Wildleder Eidechsen Wildleder mit
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Stiefel Büro Kunstleder Plattform Abendkleid 5 RTRY EU42 Lässig US10 Neuheit Karriereparty Herbst CN43 Amp; Komfort Hochzeit Amp; Frühling Damen Winter Lackleder 5 UK8 FywqPS
Wildleder mit Schwarzes Wildleder Schwarzes Slipper Eidechsen Agnella Goldrand

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Leder Überschlagtasche Umhängetasche Braun Unisex Freizeittasche JSI Braun 6307 nATIxR [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr