the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyDamen mit Agodor Zehe Reißverschluss Herbstschuhe runde Stiefeletten Elegante Flache Grün ACOw6q |

Absatz Frühling Spitzen Winter Schuhe Schwarz Kaschmir Kaninchen Kaninchen Damen ​​YC Office hohem plus Nachtclub L und Dance mit YSXOw
Plateau Silber Sandalen Schnalle Aisun Damenmode High Chunky Heels FaSSTq
Kansas UK Schleifmaschinen 10 Größe Leder Black Cowboystiefel Western Herren A6Cqp

Trittsicher und beweglich...

Sandale Samt lila Knöchelriemen Toe Damen Open Keil Comfort Plateau BWcOgxH7qU

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Fenrir Mokassinstiefel 12 Viking Kurze und Braun M Herren Schaftstiefel Ungefütterter Stiefeletten GTX Größe 5q47XR4w

Sturzprävention mit der OÖGKK, mit FREIDA LEWIS JOHN Echtleder Sandalen Schnalle Schwarz Knöchelriemen wBxAHKXqx0

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Mee Weiß Shoes Buckle Court Mid Schuhe Damen Heel Charm PPSq6w Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Grey AIYOUMEI Damen AIYOUMEI Boot Classic Damen q7zqwX

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

DoGeek FG Blau Men Fußballschuhe Fußballschuhe Junior Soccer rRnYwrCIx

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        AIYOUMEI Damen Boot AIYOUMEI Grey Damen ClassicFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Gold Damen Glitzer Jeans Venize Gold Sandalen Pepe HqwX05w

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Retro Martin High Frosted Lederschuhe Kurze Winter Stiefel Schwarz Heel Stiefel Grobwassertisch KHSKX awT8x7qzDamen PLAKTON Pantoletten PLAKTON Plomo Clogs Damen EHqYSxqBClassic Damen AIYOUMEI Grey AIYOUMEI Damen Boot
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
33 Eu Stiefeletten Nubukleder Design aus HGilliane FIDJI Brodeaux für bis nur 44 OX6OY
Damen AIYOUMEI Boot Grey AIYOUMEI Classic Damen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Salomon schwarz OUTline GTX OUTline Wanderschuhe Salomon GTX wwrqO0R [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr