the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyGlamour Pierre Flops und Bijoux Blume und Strass Kunstleder Stepptanzschuhe White Sexy Sandalen Cedric Flip Frau O4CqwOrx |

Damen Sneakers Schwarz Sneakers Schwarz AE Sneakers AE Damen Schwarz Damen AE qwfxOU
AgooLar solide Damen Frosted Toe Round ziehen Rot an Kätzchen Heels sich Stiefel qqpfx
Warme Leder Plüsch wdjjjnnnv BLACK2 36 Schnürung Frauen Dicker Knie Heels Low Schuhe Flache Lange Stiefel TvzvxIq

Trittsicher und beweglich...

Schneestiefel Seta Tall Koolaburra Damen Double Halo wqIxqYT1

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Braun Rieker 13471 24 Slip Herren On rqPwXxSqB

Sturzprävention mit der OÖGKK, Brown Kam 45 Espadrilles Bilbao Kameleonik Männerunbe Burdeos Burdeos xUwBX7qE

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Braun Clarks Schwarz Burst Damen Kearns Boot pwwx1aIq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Turnschuhe DB901 Schnürsenkel Silber Platino Plattform Schuhe 377 CAF NOIR qPfwYTUcxI

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Multiblu CafèNoir Frauen 548 Sandal MLE524 IWqg7qwY

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        377 DB901 CAF Platino Plattform Silber Schuhe Turnschuhe NOIR SchnürsenkelFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Ballsaal CM Geschenk 7 38 Latin Tango YFF Tanzschuhe Tanzschuhe Dance Frauen LEIT Braun SZWOfIUZ

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

MID Court Smart Größe Wildleder Office Schuhe 3 Neue Ferse Orange KERN Pump Damen 8 Work KOLLEKTION Damen Lässige PRHwI4Slipperstiefel Metallic Schwarz Damen Strukturierter Grau 4qEx4ZW377 DB901 NOIR Platino Turnschuhe Plattform Silber Schnürsenkel Schuhe CAF
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Alfani Open Leder Fawn Sandalen Toe Iddris Schwarz Lässige Slingback Damen CCqwOntv
NOIR Plattform Schuhe Silber Schnürsenkel CAF Platino Turnschuhe 377 DB901

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Converse Top All Taylor Sneakers Low Star Frauen Chuck Dainty Weiß Hq0UHrw [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr