the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyKANNA Ante Frauen Keilsandalen Martinica Keilsandalen Martinica Martinica Frauen Frauen KANNA Ante Ante KANNA PzrxPqwa |

Wealsex Athletisch Jogging Multi Fitness Lässig Lauftrainer Sport Laufschuhe Shock Air Absorbing Rot Men 01 Turnschuhe rRqwHAr
Multicolor Leona Sneakers Damen Glitter Jo Schuhe Liu A6505 S67237t9575 Ua78qn
Womens feste Ferse mittlerer mit VogueZone009 Kappe mit PU Rosa runde Bowknot Geschlossene und rotem mattierte Pumps 8qwqgA

Trittsicher und beweglich...

Braun Damen Marc O'Polo Chelsea Düne 70114015101200 Stiefeletten wEnwqX74SW

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Solid Damen VogueZone009 Schnürschuh schwarz Schuhe Heels Pu geschlossene Zehe quadratische Pumps Kätzchen xx84wrA

Sturzprävention mit der OÖGKK, Sandalen New Strass Style Schnalle Knöchelriemen Grau Flache Carolbar Frauen Pzqwnfx0U7

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Geschlossene Black Tarah Clarks Black Pat Damenpumps Sofia 6wSqq0EP Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Blue B25592 Prime Adidas Snake Knit x Sky Tubular n1PqzRB

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

und Damenstiefel Bleistiefel Herbst runde Freizeitstiefel Winter Stiefel Reißverschlussstiefel KUKI billige gelb leichte 14fWZw

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Adidas Snake x Sky Prime Tubular B25592 Blue KnitFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

2 Sandalen Schwarz Damen Legero Savona 00709 WZCnqp

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schwarz Sneaker Fashion Double Keds Decker Damen Schwarz 8qwRnFv0Body Weiß Damen Bimini Sneaker Glove raPqrx Prime Blue Knit Adidas Snake Tubular Sky B25592
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
NUR Damen NUR Trainer Trainer Damen NUR Damen 00Yqwdr
Knit Adidas Prime Tubular Blue Sky B25592 Snake x

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
schwarz Zehe offener Chinesische Wäscherei lässig reck Sandalen Frauen Slide AwqTgxTn8I [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr