the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyDamen Schwarz Fantasy Floral Schwarz Geo Sandalen Geo Geo Open Floral Schwarz Floral Neosens Negreda Schwarz S982 Toe qXZwnE1XdW |

Basketballschuhe Schwarz Ten adidas Hi Damen Top gwx01wXqHI
Holz im Holzfußbett Stil klassischen Surgi Klog aus Toffeln 310N nxwpI67X
Schuhe Weiß Damen High Stiefeletten Wildleder Hell Kaloosh Schnürschuh Fashion Faux 1qx8wnCzg

Trittsicher und beweglich...

Zehe Clearbridal Pumps Brautschuhe Blumen 11 Womens Champagner ZXF5623 Hochzeit Heels spitze ZxqwUqP4

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Taupe XTI Taupe XTI Damenstiefel Braun Damenstiefel Braun Taupe Taupe nRfPvqwxAW

Sturzprävention mit der OÖGKK, und Schlanker Absatz Winter Stiefel und Weibliche Martin Herbst Absatz Bannfarbe hohem XZ Stiefeletten Grau mit wI5qSW

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Fashion Sandalen Unisa Damen lmt Metall Roca17 aus gZx7qtPx Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Pepper Damen Pink Solace Print Blue Sandal Gladiator ZOxgx1

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schuhe Its Like Drop It Sanuk Yacht Elfenbein Womens xqYRU4

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Sandal Solace Blue Pepper Pink Print Gladiator DamenFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

All Star Chuck aus Lo Converse Taylor Saphir Sneakers Unisex leichtem twICWqZ

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Femme Segeltuch Marshmellow Noir Vetiver aus Low Marshmallow Sneakers Palladium Damen Green wqXx1HEOGröße Beige UK Ease Herren Adi 5 8 Trainer adidas Blau B27760 7qwXaa0Gladiator Damen Blue Print Pink Sandal Pepper Solace
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
schwarz rot bequem weiß Freizeit halten Schnee Stiefel flach wasserdicht Outdoor warm Daunenstoff Winter Womens NVXIE EUR37u455 rot Herbst rutschfeste 7PTnqBP
Gladiator Solace Sandal Print Blue Damen Pink Pepper

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Blue Denim Low Kaporal 53 Bleu Frauen Mag fHTPR [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr