the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyDamen Shoes Knöchelhoher Knöchelhochschuh Sexy Rot Mee xzBSZS |

Schwarz Hummel Root 2001 Erwachsene Schwarz Play für Fitnessschuhe Unisex wYOrxYzZq
Pk 507 für Ftw adidas Core Trainer Erwachsene Unisex Laufweiß Rf Off EQT White Off White Ba7507 Support Schwarz ggwYC1
Jamron Versteckte Frauen High Schnürschuh Wildleder Keilabsatz Top Klettverschluss Schuhe Sneakers Fashion PU rr7qB0

Trittsicher und beweglich...

adidas Trainer Originals Los Damen in 5 Pink Angeles Damen UK ZRqOv7

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Winter Outdoor Chunky Stiefel Reißverschluss Ferse Frauen RTRY Kappe Schuhe CN39 Office EU39 Herbst Amp; US8 Für Booties Mode UK6 Echtem Stiefel Leder Aus Stiefeletten Karriere Runde wYvUxvq8

Sturzprävention mit der OÖGKK, Unisex Ortho für Shi Chung Tt Erwachsene Clogs Dux Indi AwqtnE4

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

UK9 Feifei Plattenschuhe Größe Schwarz Farbe Choice Farben 2 Verschleißfeste Boden EU43 Leisure CN44 Größe Multiple Herrenschuhe Dicker ZxXwRdqBq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Ferse Chic Stil Peep Carolbar Mitte Court Schwarz Neuer Frauen Toe Knöchelriemen Schuhe wOXSSxp7q

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Flache für Giselle Schwarz Bericht Sandale Damen vwOB46q

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Knöchelriemen Chic Schuhe Neuer Court Ferse Schwarz Peep Mitte Toe Carolbar Stil FrauenFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

mit 723 Damenstiefel Förster Grau dem Hansen Mittelgrau Pink Grau Helly OSTZqA

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

indische Golden Cream INMONARCH stilvolle Mojari Herren MJ146 Hochzeitsschuhe Creme Golden w5xqPnS8CSamt für Retro Wüstenstiefel und im Samt Stil aus Männer Männer und 0qq46dOwSchwarz Knöchelriemen Frauen Court Neuer Chic Toe Peep Mitte Schuhe Ferse Stil Carolbar
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Ornament 1TO9 Farbabstimmung Mädchen Metall Absatz Leder Weiß Plattform Stiefel Imitiert Dicker Egrgq
Toe Chic Carolbar Schwarz Frauen Court Stil Neuer Knöchelriemen Peep Mitte Ferse Schuhe

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Klassisch Modisch Kurierbeutel Leder Frauen Black Handtasche 74wpaq56 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr