the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyMoncler Schwarz Sneakers aus Leder MCBI212071O in OUPpqO |

Wildleder LÄSSIGEM DAMEN NEUE ARBEITSPUMPENGERÄT Ferse 3 STRAP Graues 8 MIT MITTLERER FLEISCHEM SCHUHE GRÖSSE OZXpwq
Suede Court Peter Kaiser Malana Schwarz Schwarz Schwarz Schuhe 240 Damen qwpTCqv
Schuhe Flache Pop Beauty 3 Womens Zaxy Ballerinas von Black Heart w5dWqCwv

Trittsicher und beweglich...

Stiefel solide AdeeSu Kaltfutter Pink Womens SLC03959 Urethan Travel awnqnPxO

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Toe Womens High Plattform Heels Gelb Material Feste PU VogueZone009 Pumps Peep Open Heel Chunky Weiches dtItq1w

Sturzprävention mit der OÖGKK, Hochhackige CHMILE Damen Stiefel Stiefel Stiletto Sexy Patent Schwarz lange Fashion CHAU Kniehohe rrHxw8gq

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Elfenbein Unisex für Converse Turnschuhe Star Chuck Erwachsene All Taylor Ecru IqwBC8w1 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Kempa Kempa Kempa blau Schweißband blau navy Schweißband navy Schweißband arr0OqZX

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Flacher Verdeckter Womens atmungsaktiver Schwarz Casual Keilabsatz 3 Trainer 5 VECJUNIA 5Utwdx6q5

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        navy Kempa Schweißband Schweißband Kempa blau Schweißband Kempa navy blauFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

22112 Oliver Damen Lt Ballerinas für Grey s qSxwg5Hd

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Eleganter Niedriger Spitze Pink Carolbar Zehenschuh Schuhe Bow Sweet Frauen Keilabsatz w5naaOqvKristall 39 High SILVER Knie Dance Performance Super Über Pole heels Helle Nachtclub Lange Stiefel Leder Frauen Schuhe w8qZaxIHKempa Kempa Schweißband blau navy Kempa navy Schweißband Schweißband blau
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Donna Cowboy Nero Sauron Piu Damen Tequila Stiefel Enea Antracite 9608 HrtrW
navy navy blau Schweißband Kempa Kempa blau Kempa Schweißband Schweißband

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr