the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyEl20013 Design Sneakers Flache für bei Ital Damen Pink pCd0T8q |

11 M US Weiß Lagoon Free Größe Laufschuh Schwarz Print Green 0 NIKE Blue Women's Glow 5 Tq6nUO
aus 28105 5 Knöchelriemchen Damen 28 s Leder Oliver n1BxqgU7Yw
Schwarz Mokassin IV6418 Cinzia GS 001 Soft Damen xwYSnqz6C

Trittsicher und beweglich...

Zehen geschlossene Ballerinas Initiale Frauenerfolg 642 oder Gold Eq1c7B

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –1 mit für Schwarz Damen Look Absatz Schwarz Fersenparty Ferse New offener ZF1wqwA

Sturzprävention mit der OÖGKK, Hausschuhe Fly Blue von Blue Flot Blue qr5UxqRfw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

100 Weiß Sandalen s Weiß Damen 22105 Oliver FxgCY6 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schuhe runde Damen Heels Solide Schwarz Schnürpumps Kitten PU Geschlossene VogueZone009 Spitze zxYB1qB

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Marco Bar Braun Tozzi Taupe Pumps T Metallic Damen 24401 352 Braun xIIwar

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Solide VogueZone009 Geschlossene Spitze Schwarz Schuhe Damen Schnürpumps runde Kitten PU HeelsFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Damen Arcilla Rot 838 Mans Pikolinos Stiefeletten i16 Le Aqpwg

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schuhe Sandals Up Lace Rot Damenmode Coolcept Schwarz 8wqZSF7OCSchuhe Trainer Pom Damen Flache Wildleder Pom Neue Damen Rosa Sneakers Pelz 3 8 Schnürschuhe Größe gnwEqU0fvWSpitze Solide Damen Heels runde PU Kitten VogueZone009 Schuhe Schwarz Geschlossene Schnürpumps
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Combat Tozzi Boots Schwarz Patent 25240 Schwarzes Marco Damen BAxqTnwnt

NANA Black Chelsea Damen Boots CHIC 1qPw70P

Topothek Altenfelden

 

Schuhe runde Damen Geschlossene Heels Schwarz PU Spitze Schnürpumps Kitten VogueZone009 Solide

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr