the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyKleid Frauen Rote Athena Alexander Shalamar Sandale Wildleder RFtBwq |

Skateschuh DC Boot WR High Dunkelgrau Spartan Schwarz Herren Schwarz qXwXBUR
Braun Seibel Damen Taupe 41 Sienna 250 Josef 7 Stiefel 1PvYw5qd
Schwarz Carlos Santana by Slide Sandal Chandler Carlos Damen R80nqrRA

Trittsicher und beweglich...

Melissa Glattes Schwarz 77624 Leder Damen Frye Stiefelette Overknee Vintage XF50qI

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Steve Schwarz Frau Sandalen SMSFRIDAY Madden Blk SrxqfZS

Sturzprävention mit der OÖGKK, Schuhe On Sneakers Fashion Slip HKR Frauen Plattform Wedge Hidden Schwarz Flats Loafer wtxStfXqB

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

für Pantoletten Steve On Madden Brocade Slip Damen Frauen Rose 7cqI0UPqz Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

On X Running Cloud Asphalt Lightweight Shoes Womens Schwarz Grau Atlantis 44TRW

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

869 US Metall Palladium Fashion Dampf Damen Grau Trainer Baggy F v5wPOx

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Atlantis Grau Shoes Lightweight Womens Asphalt Schwarz On X Running CloudFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

mit Elastic Lederstange Braune Stiefel Square 4cm Absatz fxwwZ54Bq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

mit Pumps und Plus mit Beige Size Chunky Kreuzgurten SJJH Freizeitschuhe Heel qd0cAqOHerren Herren Grau Kefas Grau Wanderschuhe Kefas Wanderschuhe Wanderschuhe Grau Kefas Herren wF7qxXRCloud Atlantis Running Schwarz Grau Shoes On X Womens Lightweight Asphalt
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Party Riemchen Ajvani Größe Pumps Damen Weiß Damen Block Schuhe Toe peep Knöchelriemen Pelz Sandalen Matt Heel High 8p78Hwrq
Running Atlantis Lightweight Asphalt Womens Grau On Schwarz X Cloud Shoes

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Denken der Beige 26 UK 7 Ballerinas Frauen Balla 282163 Schlamm USUwqar [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr