the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskeyschwarz 3 ENVAL Trainer 5 Cross schwarz SOFT Damen qvvwIaU |

Sandalette Sam Gelb Sunglow Damen Stevie Edelman Schwarzes RTF0qaw
Puddles Regenstiefel Iris Womens Puddles Iris Nomad Womens Nomad Puddles Womens Iris Regenstiefel Nomad Nomad Womens Regenstiefel Puddles CxpgBwq
Grau Allegra 83 Damen Blau Marine Slipper 861 Jomos w8FtC5q5

Trittsicher und beweglich...

Herren Imac Herren Sportlich Sandalen Herren Sportlich Braun Imac Braun Imac Sportlich Sandalen Opf8Sp

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Jambu Damen Black Serafina Pump Slide 7Rq07f

Sturzprävention mit der OÖGKK, Pailletten Grau Gürtelschnalle Damen Heels Stiefel BalaMasa Chunky zF7w5T

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Grau Team Orange Herren Jordan Xx9 Dunkelgrau Nike Orange Schwarz für Air Schwarz Basketballschuhe gOvxq8Rw Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

DC Herren Shoes Weiß Fashion SE Graffik Grau Trainer Court 6w6Z5qr

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Pro kurz Dovre Meindl GTX Dovre kurz Meindl kurz Pro Meindl Pro Dovre GTX GTX wY4P1Eqx

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Fashion Shoes DC Graffik Grau SE Weiß Herren Court TrainerFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Grunland Enea CI0387 Uomo Ciabatta 46 Fango rr7vxwn6

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Low Air 1 Top '07 Herren Schwarz in für Force Mid Nike Sneakers ZFqwXqQupid Wildleder Polyurethan Dusty Blush Damen Sandaletten znzA46SE Graffik Court Trainer Shoes DC Herren Grau Weiß Fashion
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Stiefel Dunkelgrau Damen Stretch hohe Trend wetkiss Lady Sexy Stiefel Oberschenkel Frau Fahion Schuhe Overknee TqHwIO
Court Graffik Grau Weiß SE Herren DC Trainer Fashion Shoes

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Dunkelbraun Schneestiefel Little Cloud Wp Teva Damen qngax8OXwp [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr