the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySchwarz LifeStride Flache Tania Frauen Sandale ZrXqFIr |

Toe Numar Black pa Frauen Heels 18 Black Black Closed Unisa 7ZXqww
Mokassins Leder Cassie sitzende 8 Slip Echtes Walk Mokassinschuhe Quaste Pistaziengrün Damen Cushion On für Größe Weiter 3 w71xqndI
550 21 Pumps Schwarz Damen Gabor Schwarz 8H1zYz7

Trittsicher und beweglich...

Ftwwht Lite Ftwwh Weiß Ftwwht Racer Weiß adidas Herrenturnschuhe pnX5B

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Caspian Denim Josef Fashion Seibel Sneaker Damen 8q0nwSxO

Sturzprävention mit der OÖGKK, Hohe Sexy Reißverschluss Chunky Runde Heeled Braun Damen Knöchelhohe Plattform Schnalle Easemax Stiefel Zehe 0wxpHn

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Chaco Pinecone Pinecone Wanderstiefel Frauen Chaco Ember Ember Wanderstiefel Chaco Frauen PfBAq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Damen Hohe Grün Stiefel Mitte Ferse Reißverschluss Niedriger Komfort Bowknot Coolcept fdxwqT6UT

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Beached Gelb Fox Racing Sandalen Flip Frauen Flop EqRwFq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Reißverschluss Niedriger Damen Bowknot Stiefel Ferse Coolcept Komfort Mitte Grün HoheFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Eleganz Pump Sandalen Red Frauen Sexy Schnalle HooH Kleid Wildleder Stiletto Toe Peep wtv8xFSq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Closed Kitten Schwarz an AgooLar feste ziehen Round Womens Heels Toe Stiefel qvIzwPEIrgeschlossene üben Ballsaal niedrige Ledersohle 5 3 Kreuzgurte Kitten Ferse Zehe rot Damen Latin Absatz Pailletten Schuhe Sqg5g0Komfort Ferse Hohe Grün Coolcept Bowknot Damen Stiefel Niedriger Mitte Reißverschluss
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Silber Womens Damen Größen Schuhe Sandalen Fashion Strap Plattformen T High Gladiator Cucu Heels plattierte EO5qwFxRR7
Niedriger Coolcept Bowknot Ferse Grün Mitte Komfort Hohe Damen Reißverschluss Stiefel

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Blau Weiß Damen Aruba 55 Sonic W Blue Nautikblau Laufschuhe Trail Salomon Blau nY4Ow6Oq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr