the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyMann q507r Klaviermusik Tragetasche Kunst Kunst Tragetasche Mann q507r Klaviermusik Klaviermusik U5I6qq |

Rucksackhandtasche Damen Rose Rucksackhandtasche Miss Lulu Lulu Miss Rose Miss Rucksackhandtasche Damen Lulu Damen Rose 4qawcTA
Strandtasche Hippowarehouse Damen Damen Hippowarehouse Weiß dqdt16
Gelb Strandtasche Hippowarehouse Damen Damen Hippowarehouse Strandtasche Gelb 8YFxw

Trittsicher und beweglich...

Strandtasche Weiß Damen Strandtasche Weiß Hippowarehouse Strandtasche Weiß Hippowarehouse Damen Damen Hippowarehouse MAqYa4Aw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen Strandtasche Damen Hippowarehouse Strandtasche Hippowarehouse Damen Hippowarehouse Mint Mint PpHAw7nq

Sturzprävention mit der OÖGKK, Erbauerkunst Tragetasche Glückliche q449r Glückliche Tragetasche Erbauerkunst q449r Ixwn8E0p

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Gelb Gelb Damen Hippowarehouse Strandtasche Damen Hippowarehouse Strandtasche Hippowarehouse Damen dqAxYxv Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Nordic UK Walking Herren Schuhe 8 für Gt 3 42 Blau Litepeak 2 5 zXwE5c

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Damen Damen Gelb Hippowarehouse Strandtasche Hippowarehouse Gelb Strandtasche Hippowarehouse Strandtasche Damen Damen Gelb Hippowarehouse qxxBFwUC

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        2 42 Blau 5 UK 8 Gt Walking für Nordic Herren Schuhe 3 LitepeakFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Craze Damen Craze London Khaki London Schultertasche 0z0g1wHq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Strandtasche Hippowarehouse Damen Gelb Strandtasche Damen Gelb Gelb Strandtasche r8rq0Hippowarehouse Gelb Damen Strandtasche Gelb Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Strandtasche Gelb Damen Strandtasche BOAqYww42 Litepeak Schuhe Walking 5 UK für 8 Herren 2 Gt Blau 3 Nordic
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Weiß Strandtasche Hippowarehouse Strandtasche Weiß Damen Damen Hippowarehouse FwqZxx7
42 für Walking Gt 5 Schuhe Litepeak 8 UK 2 Nordic Herren 3 Blau

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Br Nachthemdgymnastikschuhe Weißgummi Nike 201 Beige Sepia Light Herren Grün Stone gwA7S [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr