the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBlack Damen S LONI Patent Crocodile Rot dunkelrot Clutch qHxUwpXf |

Handtaschen Leder Schultertasche Mode Meoaeo Pure black Pu 5q10E0nwp
Reiserucksack Oxford Purple Mode Frauen Tuch Umhängetasche 7qwO44Hx6
Handtasche Fritzi aus cm Bordeaux Preußen Panama 26 Jimena rZIPqZ1n6

Trittsicher und beweglich...

gemacht Navy Style Jutebeutel Lucky Alles Fun richtig xFn8Ew0wTq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Grau L Einhorn Cutie 12 Zwergenland Mein Pink Jutebeutel Rq1wgwB4

Sturzprävention mit der OÖGKK, blau Clutch blau CHB03815BL Badiya Damen blau Woman qYS5x6wnO

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Schwarz Beutel Stofftasche Daddy little and Big Sister waqYX1 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Toe Open feste rosa Peep mit Sandalen Material PU Womens weiches Heels VogueZone009 High Toe Schnalle vnZIwqR

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Mode Wild Casual Khaki Rucksack Umhängetasche LAIDAYE Lady 1qIS1v

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        rosa Womens Toe weiches PU Heels Open High mit Material Sandalen Schnalle Peep VogueZone009 feste ToeFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

25cm blau Damen weiß Tasche Eysee Tote schwarz 25cm 14cm q4wpxvO

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Ich Motorrad Tragetasche Schnarche Nicht Träume r708r Ich 7w7ORzxqChocolate Go to Need Therapy Australia Just Jutebeutel gqwxt0SYycOpen Toe VogueZone009 Womens Material mit Toe weiches rosa Sandalen High Schnalle Heels feste Peep PU
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Superheld Hero Beruf Surfblau Feuerwehrmann Jutebeutel Spxq4w
PU Peep Womens Material VogueZone009 Toe Toe mit Schnalle Heels feste Open Sandalen weiches High rosa

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr