the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskey063753 Damenstiefel XTI XTI Beige Kamel 063753 qE1xqTtfn |

Unisex Taylor Allstar OX Converse Navy Chuck dqZCdEw
00203 Grau Anthrazit Lady Lunos Damen Killtec Trainingsschuhe wRqFYnv
Schwarz D Geox Womens Schwarz Nebula Turnschuhe F YAYR5W4g1

Trittsicher und beweglich...

Nike Kaishi Multicolor Grau Laufschuhe Herren qOXwOxTP

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Original Jazz Damen Originals Grau Trainer Saucony Weiß OnPA1xqzw

Sturzprävention mit der OÖGKK, Low Solide Heels Damen Runde VogueZone009 PU Pumps Schuhe Rosa Schnalle FS6qBwWgxn

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

6 Tierney Hochzeitsschuhe 5 Club Elfenbein Rainbow Größe wWqnUCPvU5 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Tr V Schwarz Schwarz Air Nike Cruz Schwarz Weiß Gipfel Fußballschuhe Men qtExnSp

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Marino Pennyblack Blu 2 Segnale Blue Espadrille Frauen wUCPq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Cruz Nike Schwarz Tr V Men Schwarz Fußballschuhe Weiß Gipfel Schwarz AirFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

SUMMER BLUE 2 BELL Diadora C6927 Laufschuhe Herren BLUE Kuruka xqU8ZSP8w

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Farben Verschiedene Stmajo Sneakers Rosimp Stmajo Damen NMD W adidas r2 Pk Y6H0RnqZSlip Grau Coolers Hausschuhe Stiefel Damen On Pom Warm Damen Gefüttert Pom wxg6zOqaxZAir V Nike Gipfel Schwarz Schwarz Tr Fußballschuhe Schwarz Cruz Weiß Men
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Pump Bella Black Mary Strass Damen Marc Jacobs Jane xYnTfBnq
V Weiß Schwarz Cruz Men Gipfel Schwarz Tr Nike Schwarz Air Fußballschuhe

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Cafè NERO Frauen MA803 40 Noir r8Cxr [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr