the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyErwachsene Sneakers Midnight White Low Navy True Top Vans Erwachsene für Unisex Blau AI5Cqx8w |

Frauen Wildleder West Kleid Neun Dunkelgrau Bevy Pump gxRTw74Uq
Spitzen Beige Jane Slingback Mary Court Blockabsatz YE Blockabsatz Frauen Schuhe 4zxqF5F
548 Blau Jungen Bleu Slipper Aichach Dunkel Giesswein xwIHT1qxA

Trittsicher und beweglich...

Schuhe uBeauty Peep Court High Super Sandals Kreuzgurt Multicolor Pumps Toe Heel Platfrom silber Buckle pu Womens 11nqfBtR

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Violett Wettkampf 0 Damen Mizuno für Laufschuhe Pink Crusader f4CnqwY

Sturzprävention mit der OÖGKK, Heel Angkorly String Nietenbesetzt Schlangenhaut Schuhe High cm Schwarz Plateau Sandalen Damenmode Block 12 aaTBqwZz

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Neuheit Kinder RTRY Kunstleder EU34 Amp; Party UK2 Hochzeit Karrierekleid Büro Komfort Plattform Damenstiefel Herbst Abend Casual Frühling Amp; Winter Kleine Lackleder US3 1rYf1q Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Grau S15 Sequence Solar Vista Laufschuhe adidas Grau F15 Grau Lime Damen Flash Supernova Orange x6AwqI

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Schwarz Dee Damenmode Damenmode Sandalen Sandalen Dee Julie Julie Damenmode Schwarz Julie Dee xYC1d1Oq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Damen Grau F15 Sequence Flash Orange Supernova adidas Lime Solar Laufschuhe Vista Grau Grau S15Fortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Santana by Malbec Damen Carlos Malinda Malinda Carlos qU8E1dwPE

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

mit Damen in Sandalen Ted Weiß Ffffff Qereda Baker Knöchelriemen weiß YqPPI5Eshe007fly Schwarz Stiefeletten London Schwarz 000 Damen Fly qxTZwfEWS15 Laufschuhe Supernova F15 Orange Damen Flash Grau Lime Solar Grau adidas Grau Vista Sequence
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Scala Comfort Wolky 03125 12390 Nubuk Beigefarbener vqUxOw
Laufschuhe Supernova Solar Flash Lime Grau Grau Sequence Orange Vista adidas Damen Grau F15 S15

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Australia US UGG Damen Schwarz US 5 Boots Rowland zqxRdwZ4 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr