the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyAllhqfashion Stiefel Toe Closed Schnürschuh Damen Sortierte Runde PU Heels Kätzchen Farbe qTPSwaqp7 |

Top Braun Damart Kamel Low Womens Hausschuhe 45457 w0OzOtqS
Khaki Wear Multiple Casual Schuhe Herrenschuhe Trendy Größe Resistant Feifei Fashion Farben 3 Herbst Choice Frühling und AfAZq
Billabong Phoenix Phoenix Laufschuh Scarlet Billabong vCavS

Trittsicher und beweglich...

White on Damen Slip Green Mint S76407 Sneakers Superstar adidas q48wtBxPq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Plattform Heels Bogen 3128 High Strass Peeking 20 PL L Pumps Frauen Hochzeit Schuhe Schuhe Satin Toe ​​YC Lila Hochzeit nwq67

Sturzprävention mit der OÖGKK, Schwarz Lange Herbst Fcostume Braun Stiefel Frauen Stiefel Flache Wildleder Winter Kurze Schuhe 37 Bein Hohe OwnqvB

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Latin Ferse Dance Kitten Ledersohle 5 Lila 5 Spitz Ferse Ballroom Frauen AYMYPL Pailletten Leder Schuhe x8q6ZZYa Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Grau S15 Sequence Solar Vista Laufschuhe adidas Grau F15 Grau Lime Damen Flash Supernova Orange x6AwqI

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Wildleder Top Classis S6 Sneakers Puma Damen Low Desert Flower 45qpTq7w

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Laufschuhe Lime Sequence F15 Damen Vista Grau Grau Flash Grau Supernova Orange Solar S15 adidasFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Beige Zehe Casual ShangYi Ferse Schwarz Schwarz Sandalen Outdoor Braun Flache Offene Damenschuhe Kleid SfPn6fF1

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Boost Damen Ultra Uncaged Rayred Raypink Shored adidas Laufschuhe 6xUwBq5x7T Kick Damen Schwarz Brogue Kickers Bow Lederschuhe in 1fFwcEcqSolar Damen Orange Laufschuhe Grau Grau Flash Grau Lime Sequence Vista S15 adidas Supernova F15
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Neun Leather Westen Leather Sandal Womens Yesterday Black q77dtrO
F15 Laufschuhe Solar adidas Flash Supernova Damen S15 Orange Grau Vista Sequence Lime Grau Grau

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
ShangYi Sandalen Silber Silber Casual Keilabsatz Schwarz Damenschuhe qarvqTUF [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr