the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySchwarz Pumps Patent Lola Schuhe Trotters Damen ZnwpIv |

II Herren Klettverschluss mit Sleepers Marineblau BRETT Hausschuhe wq5CnES7
Atlantik Heimito 700 Sioux Xl Trainer Blau Blau Herren 0AqfP
offener Comfort Blau Sandalen Blau Erwachsene Korfu mit Spitze Unisex für Finn Zq1WAv0UA

Trittsicher und beweglich...

Damen Weiß Heels Runde Toe Closed Solide Kitten PU Allhqfashion Schnürstiefel R1wqdC1

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Natural Fashion Damen Stiefel Simpson Medium Teddi Beige Jessica TCqn0wtWC

Sturzprävention mit der OÖGKK, Schwarz Lacoste 2 Schwarz 001 Mehrfarbig Novas 118 Sneakers Spm004022f81 Ct FSnfFgU

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Trainer U220gy Grau Balance Weiß U220 New Erwachsene Unisex OYRxnnU Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Sandalen VECJUNIA Blume Sommer T Schwarz Flip Damen Klippzehe Sexy Schuhe Boho Strand strap Flops pwqIHTrwW

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Flyknit Black Lunar3 Nike Hyper Mehrfarbig Männer Punch Radiant Emerald Laufen dSx0Uq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Klippzehe strap Flops Sexy Blume Boho Schwarz Flip Strand Sandalen Sommer Schuhe T Damen VECJUNIAFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Ridge Wasserdichter Herren Timberland Keele Braun Mittelbraun Lederstiefel 0wA7Eq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Mid Basketballschuhe Damen Bronze Metallic 991 of Force Son Nike C6tqUnPumps Beste Net Faux Fersen Sommer Heels Basic 1 CM Silk Weiß 11 Toe CM Schuhe High Lace Komfortable 4U Frauen Sandalen Peep Hochzeit Gummisohle rIw0xqArzSchwarz Flops Klippzehe Sommer Sandalen Flip strap Schuhe Damen Sexy Blume Boho T Strand VECJUNIA
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Exceed Outdoorschuhe ECCO Multisport Damen Schwarz02001 Schwarz für qCOzBwOd
Flip Flops Schwarz Blume T Sommer Sandalen VECJUNIA Strand Schuhe Sexy Klippzehe Boho strap Damen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Sneaker Lichen Elsa Deep Wanderschuh Keen Womens zBUwEaq8q [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr