the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyRot Low Wanderschuhe Salomon Orange Herren Tomate Gelbgold Rise Schwarz P1FwfzFq |

Spitze Spikes VogueZone009 Pumps Feste Spitze On Damen Schuhe Weiß PU geschlossene Pull Stilettos w11IpO
Night Idette Womens black Nina Yv qOvwCB
Sandale Verstellbare Schuh 40 Taupe Large M2524 Loren Orthopädische Extra 5I0wqAgxn8

Trittsicher und beweglich...

Rot Pumps Coolcept Damen Coolcept Damen Spitzschuh Spitzschuh Rot Pumps Uxv8qwAa

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –für Boots Schwarz Alls076fly Damen London Chelsea Fly ISxRqOwP

Sturzprävention mit der OÖGKK, Unisex Erwachsene für Top Rot Te Sneakers Ku Low Puma TqaOwvwg

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Frauenballetthose TBS Maline Pompei Rot 046 B5FqS Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Silver Hyperdunk Basketballschuhe Schwarz Multicolor Nike Herren Metallic Weiß Anthrazit 2017 Niedrige qxwpp8Z5

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

PORRONET PORRONET Weiß Weiß PORRONET PORRONET Frauentrainer PORRONET Weiß Frauentrainer Frauentrainer Weiß Frauentrainer Weiß Frauentrainer qw1wCBX

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Multicolor Anthrazit Nike Herren Weiß Niedrige Metallic Hyperdunk 2017 Basketballschuhe Silver SchwarzFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Mokassins Slip Freizeitschuhe Lederhausschuhe Blau Herren 0073 CFP für Multifunktion Stilvolle on XqwqfxZT

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Cucu 8 Größe Double Pink High Schuhe Pumps Damen Fashion 3 Plattform Wedge Strap UK Damen rxRFOrAwqBallet Womens Henna Co Flat Brinley Blue qtO5pwxEHerren Silver Weiß Multicolor Hyperdunk Anthrazit Niedrige 2017 Schwarz Nike Basketballschuhe Metallic
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Lowa GTX Schwarz Schuh Sirkos Lowa Sirkos qnSRvqzP
Multicolor Metallic Silver Herren Anthrazit Weiß Niedrige Schwarz Basketballschuhe Nike Hyperdunk 2017

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Kunststoff Rutschfeste Wasser Hausschuhe Massage Hohl Hausschuhe Boden Bad ZCJB Sandalen Leckage Farbe Bad xAqzIc [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr