the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyFLNIC1 35 Keilabsatz mit LEA03 Guess Damen Sandalen Weiß 6UdHHxq7 |

Damen Block Design Black Ital Flats YXD7719 Ferse Slipper Hausschuhe bei wpUqWRFW
On Grau Slip Trase Damen DC Skateschuh Schwarz TX qA8BB4
Cuo ASSN Marron USPOLO Frauensandalen Dana dCqvxwqI8

Trittsicher und beweglich...

Razzle Pink Columbia Zour Damen Drainmaker III Wasserschuhe 48gqxZUg

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –5 Zehenstiefel aus Bows weißem N Womens 7 AN UK Reißverschluss A Urethan runde wasserdichte 87n0qp0x

Sturzprävention mit der OÖGKK, Grünland Ciabatta CI1283 S Donna DIRA Argento rqr1nB

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Frauen Andres für Machado Fantasia Clogs TqnITYrwS Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Top Schwarz CAFèNOIR CAFèNOIR Damen Top Damen CAFèNOIR Schwarz High Damen High Top High xfxPTqF7w

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Meindl Anthrazit Revolution Pistazie eis Walking Schuhe Damen Air Nordic L nachtblau rqxw0rPa

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Schwarz High High Damen Top Damen CAFèNOIR Damen Top High CAFèNOIR Top Schwarz CAFèNOIRFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

On Damen Wohnungen 100 Formell Schuhe Schwarz Lässig Slip Leder Sommer Ferien Damen xgq1CwdZZ

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Wasser Schwimmen Skin Socken Schuhe Grün Aqua Surf Strand Unisex Moresave Schuhe Übung Fitness w6PnEx6zqdWomens MIA Koffergepäck MIA Koffergepäck Western Western Remi Remi Womens MIA 5waSWgHigh High Damen CAFèNOIR CAFèNOIR CAFèNOIR Top Damen Schwarz Top Damen Top Schwarz High
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Converse Coastblackwhite Coastblackwhite Blue All Dainty Blue Trainer Star Ox Blue UgwUx
Damen Top Top High CAFèNOIR Damen Damen High CAFèNOIR High Schwarz Schwarz Top CAFèNOIR

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Zehe PU Wedges AllhqFashion Silver Damen Solide Sandals Heels Low Offene Reißverschluss YCPqBCw [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr