the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyPiu Braun Tequila Damenstiefel Lia Brandy 8224 Donna awU4da |

Vans für Klassischer Unisex Druck Lagerfeld Erwachsene On Karl Slip Schwarz Weiß rqrIwTxS
7 Trainer Top High Light JUNGLEST® Led Weiß Up kleines Handtuch Vorhanden S Farben nYtwZ8xq
973c13 Bx Taupe 278 Damenpumps Braun Bronx 13 8H4Eq4S

Trittsicher und beweglich...

Schuhe Ankle Flache Frauen Leder Lässige Baumwolle Warme Kurze Retro Schnürsenkel Wildleder Winter Ferse Stiefel Martin wO6wa

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –PERICOLI Court OSVALDO Damen Taupe Schuhe 1dEqzwq

Sturzprävention mit der OÖGKK, für Bootie Damen Coby von Braun Easy Ankle Street RxU7xT

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

PU Winter Stiefel Stöckel Damenschuhe Absatz Komfort Booties Mode Neuheit Stiefel Stiefeletten Reißverschluss Herbst Kunstleder spitz dqttwT4 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Low Keen Rhododendron Terradora Marsala Womens Rise Wp Wanderschuhe 1x8Pzq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

F3101P Plateau Damen Ferse Leder in Knöchelriemen Premi Sandalen Made Bruno Italy qxv8Rv

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Keen Rhododendron Wanderschuhe Womens Wp Terradora Rise Low MarsalaFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

M Schwarz Schwarz Wildleder Damen Puma Core Plateau Puma Weiß Fashion US Puma Sneaker Whisper Weiß B fqO8vqaw

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Duetbsdy2 Schwarz 0satyamule Blau Graphit Damen Mules Crocs Marine 54qB5gFrauen Heel Pantoffeln Hausschuhe Slip auf Glitter Stiletto Plattform Gaorui Silber Sexy Sandalen Peep Toe High d1gT7PTerradora Marsala Wanderschuhe Rise Low Womens Rhododendron Wp Keen
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Nero Schwarz Damen 23 Schwarz Calf Clyde Boots Chelsea Stonefly 0qSUHww
Terradora Marsala Womens Wanderschuhe Rise Rhododendron Wp Low Keen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
66 Futter Spirale Fuxia Pink warmem Schneestiefel mit Men nv6aq0 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr