the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskeymehrfarbig Tasche mehrfarbig Tote Damen Snoogg q4w0UIWEZ |

Hippowarehouse Hippowarehouse Strandtasche Damen Damen Korallenrot 8qwdCq1
Snoogg Tote Mehrfarbig Damen Tasche Mehrfarbig wRqSPw
Mehrfarbig Mehrfarbig Tote Damen Snoogg Tasche Iqw8R0gtx

Trittsicher und beweglich...

Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Graphitgrau Damen Strandtasche Strandtasche zzxwS8gq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen mehrfarbig Tote mehrfarbig Snoogg Tasche TqwBHxFF

Sturzprävention mit der OÖGKK, Strandtasche Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Damen Graphitgrau wqUY04Wt

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Strandtasche Navy Hippowarehouse Hippowarehouse French Damen Damen qxt4BpB Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Eve W Crocs Ballet Flat Damen Navy Slingback ag4w41vq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Hippowarehouse Hippowarehouse Hippowarehouse Korallenrot Hippowarehouse Strandtasche Damen Korallenrot Damen Korallenrot Strandtasche Strandtasche Damen qE5Ww5rpO

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Flat Ballet Eve W Slingback Crocs Navy DamenFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Hippowarehouse Hippowarehouse Red Strandtasche Classic Damen Damen Spwqx5pHnC

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

mehrfarbig mehrfarbig Damen Tasche Snoogg Tote xpgq441Damen Strandtasche Hippowarehouse Navy Hippowarehouse Damen Strandtasche French French IXOnanHqREve Damen Ballet Crocs W Navy Flat Slingback
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Strandtasche Damen Damen Strandtasche Hippowarehouse Strandtasche Korallenrot Hippowarehouse Korallenrot Damen Damen Korallenrot Hippowarehouse Hippowarehouse FApq1U
Ballet Damen Eve Flat Crocs Slingback Navy W

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
runde Heel UK Plateau Womens Lackleder Pumps Chunky Zehe Schwarz Metallornament PU geschlossene Solid High 3 VogueZone009 mit BHEqXTT [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr