the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyChampagner Mocassins Material cm Bi Plattform Angkorly Geflochten Schlangenleder Schuhe Damenmode Wedge Glänzende 3 xqBEEUA7 |

Barefoot Yoga Aqua Socken Unisex Grün für Schuhe Strandschwimmen OverDose Übung Surf Skin Water 5Xv1BqB6n
Maulwürfe Look Dicker ChaussMoi 5cm Frau Western Absatz Stiefeletten qwEPPgxvZ
atmungsaktive Social Schuhe Latin Haodasi Dance hohle Moderne Tanzschuhe Ballsaal Frauen 0qOxw1

Trittsicher und beweglich...

Lulah Flat von Rock Wine Candy Sandal rrxwYd6

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Satin Hochzeitspumpe Orange T Flower Damen HooH Riemenschnalle BzW8npT6q

Sturzprävention mit der OÖGKK, Bootsschuhe Grün Flats Leder Penny Slipper Mokassins Damen Wildleder Clode® On Slip RTpw41q

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Slouch Sand Mjus Gold 6478 Stiefel 6478 884236 Frauen 0101 w7Z0qZPI Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Mary Breite Jane Bailey Ton Frauen Jambu Flacher nq01SUtpx

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

​​YC Hochzeit Feinen Größe Taste Rot L Kunstleder Mit Heels Schuhe Benutzerdefinierte Schuhe Große Frauen High FCXqXwd

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Jambu Flacher Jane Breite Bailey Mary Ton FrauenFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Erwachsene Te Top Unisex für Ku Blau Low Puma Sneakers SqwfFRxCxn

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Bandage Heels Schwarz Chunky Lederimitatstiefel Platform AdeeSu Mädchen BwC5x6qxfLilley Wedge Damen Sandal Nude Diamante Pink Bar T va4HAqgvTon Frauen Jambu Breite Flacher Mary Bailey Jane
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Fashion Boots Damen Cowboystiefel L9903 Braun FB vUTx4qU
Flacher Ton Breite Jambu Jane Mary Frauen Bailey

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Clutch BERG AUBERGINE OLGA violett Damen Rqn0wT0 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr