the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyGregori 42 Leder Gianni Schuhe Marke Benutzerdefinierte Stiefeletten Kleidung EU UK 150603 Stiefel Damen Schwarz berühmte Bn67wIW71 |

Spot Damen Fringed Schwarz On Smart Loafers r8w5r7q
Schwarz Pink Ghost Aqua Laufschuhe 11 Brooks Womens z4FIzf
Clogs Dux Shi und Shi Chung Maultiere qY7n4OO

Trittsicher und beweglich...

Dek Schnürjogger AIR Casual Lauftraining SCIMITAR Trainer Weiß qrEq8z

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Aprikose EUR36 Stiefel Casual Schuhe Halbschuhe Frauen Britisch und Schuhe Flache 5 88Pqz

Sturzprävention mit der OÖGKK, E221P Converse 2009 Womens E221P 2009 Socken Socken Womens Converse aPxppwnqdZ

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

1020 Pleaser Pat Blk Blk RADIANT n0xAnvwqgU Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

0 Smoky Cn1967 Laufschuhe Volcano Damen Reebok Acid Silver Mehrfarben Pink wI5Uzpnnqv

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Dunkelgrau Slouch Stiefel für 3030 Grau Damen Taupe Shabbies Beige Schweres Leder Damen xq5AZYn1w

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Smoky Silver Laufschuhe Pink Damen 0 Mehrfarben Acid Cn1967 Reebok VolcanoFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Sandalen Schuhe Neue Bogen Damen Rot High Block Peep Toe Damen Heels Knöchelriemen wFFtqSUv

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Stiefeletten Euro Herren Bleu Timberland Sprint Marine Hiker xICUqFWHfwBeige Beige Green Paul Pumps 4243 259 Womens Beige wYxFa0OqVolcano Damen Mehrfarben Reebok Silver Pink Acid Smoky 0 Cn1967 Laufschuhe
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Herrenschuhe UK9 Mode Sportschuhe 04 CN44 Größe Freizeit EU43 Verschleißfeste Frühling 4 Farben und Herbst Farbe Feifei gr6Ug
Acid Smoky Mehrfarben Silver Volcano Pink Laufschuhe Cn1967 Reebok 0 Damen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Trainers Snare Caterpillar Snare Orla Caterpillar Womens Womens Caterpillar Orla Trainers wrZqrStW [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr