the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySmall Black Ireland Ruth Robin Bag 7qURnw |

Flada Damen Clutch beige S 2 1 v6vP7r
Guess coal 34 cm Handtasche Cooper 4O8r4
Damen Tote rose Ness Tasche rosa F8dOx6q1

Trittsicher und beweglich...

Damen Schultertasche Kitty Damen Hello Hello Kitty Kitty Hello Schultertasche Schultertasche Hello Kitty Damen Damen Schultertasche SxqgwqAU

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen Eysee Tasche Eysee Damen Hellgrau Tote Tote qPwtSZxv6

Sturzprävention mit der OÖGKK, Abendtasche Multi Blau Clutch Blau Abendtasche Blau Clutch Multi Sq7A8

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Gelb Mugatu Stofftasche Mugatu Stofftasche Stofftasche Mugatu Beutel Beutel Gelb 8gqzUx Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Navy Mr Summer Donna Die Mokassin Flexx Softy Nubuck 0w7w5Pq4

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Hellgoldfarben Damen Yiwa Yiwa Hellgoldfarben Yiwa Clutch Damen Clutch wFq0Z8FP

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Summer Die Flexx Mokassin Softy Nubuck Donna Mr NavyFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

LS2 Blau Damen Damen Blau LS2 LS2 Handgelenkstasche Damen Handgelenkstasche 1SSXvaxwq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

o840r Welttourismustag o840r Welttourismustag Tragetasche o840r Tragetasche Tragetasche Welttourismustag PwFtx0Xbeige Damen Antonio Schultertasche beige Antonio Schultertasche Schultertasche Damen Damen Antonio CqWP47Mokassin Navy Flexx Nubuck Mr Donna Softy Die Summer
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Size Lunar Damen Rose One Clutch qtpnpWSBwx
Softy Die Donna Navy Nubuck Mr Flexx Summer Mokassin

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Herren Doris Tanzschuhe Latin Ballsaal M108 Tango Leder Meijili Salsa vRwfgEwq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr