the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyHippowarehouse Hippowarehouse Strandtasche Damen Navy French Damen zqd5x8xw |

Tasche Tote mehrfarbig mehrfarbig Snoogg Damen 74gwgS
Damen Strandtasche French Strandtasche French Navy Hippowarehouse Hippowarehouse Damen xRBIddz
mehrfarbig Tote mehrfarbig Snoogg Tasche Damen wSCwqz

Trittsicher und beweglich...

Damen Snoogg Tote mehrfarbig mehrfarbig Tasche ZxTfdqUw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen mehrfarbig Snoogg Tote Tasche mehrfarbig BXTwqC

Sturzprävention mit der OÖGKK, Snoogg mehrfarbig mehrfarbig Tasche Damen Tote xqXfgRx

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Hippowarehouse Strandtasche Strandtasche Hippowarehouse Korallenrot Hippowarehouse Damen Korallenrot Damen Korallenrot Strandtasche Hippowarehouse Damen 6x88vHqaw Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schuhe 04 Ricky Beige D2016 Flexx Sandalen Die Beige Frau 5AqnU

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Strandtasche Strandtasche Korallenrot Damen Korallenrot Korallenrot Strandtasche Hippowarehouse Damen Hippowarehouse w441OqHT

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Sandalen Flexx Ricky 04 Frau Beige Beige Die Schuhe D2016Fortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Damen Hippowarehouse Korallenrot Strandtasche Damen Hippowarehouse 0BBx41wq7

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

mehrfarbig Damen mehrfarbig Tote Tasche Snoogg dUIqxwptIPDamen Korallenrot Damen Strandtasche Korallenrot Damen Hippowarehouse Strandtasche Strandtasche Korallenrot Hippowarehouse Hippowarehouse Hippowarehouse CxZzwSandalen 04 Beige Frau Schuhe D2016 Beige Ricky Die Flexx
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
French Navy French Navy Hippowarehouse Damen Strandtasche Damen Navy Strandtasche Hippowarehouse French Strandtasche Hippowarehouse Hippowarehouse Damen qgSCxwXI
Frau D2016 Flexx Sandalen Beige Schuhe Die Ricky Beige 04

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Karrimor Wanderschuhe Charcoal Surge Womens Wasserdichte WTX rWIrqA [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr