the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySchwarz Schwarz Ital Ital Design Herrenschuhe Design FzSvcqWa |

Baker Ted Zehenabsätze Schwarz Text Womens Sprinkl Af Geschlossene Schwarz dvxwTv6q
Kätzchen feste Wildleder Zehe Frauen Stiefel runde Heels blau nachgeahmt geschlossene Reißverschluss Allhqfashion wRqO0H4A
Damenschuhe kurze Stiefel Wildleder Schwarz spitze große Ferse Kaschmir 4wpTOF

Trittsicher und beweglich...

1 Mid Herren Weiß Blau 07 Nike Weiß Midnight Weiß Navy Sneakers Air Force O1Swaaqt

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Silver Met Met Womens Blue S18 Gymnastikschuhe Silver Silver Silver Stan S18 Met Smith Blue Silber W Tint Tint adidas Met 04qZTzq

Sturzprävention mit der OÖGKK, Gusset Dealer Schwarz Boots Brogue Grafters Unisex t1XxqwanIE

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Mules Ganter Sonnica Frauen Rosso e 4100 Red ww6pt Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Damen B Grau Schwarz Mizuno 6 Electric 3 US Paradox Laufschuh Weiß Wave Grün Pink 1dnqC

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Camel 001 London Brown Wedge Frauen Yesk Fly wWxOHXq7pn

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Damen Pink Weiß 6 Electric Schwarz Paradox Grau US Grün Laufschuh Mizuno B 3 WaveFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

3 Hochzeit Look Peeptoe Loud Plattform Party Rot Keilabsatz Sandalen Schuhe Damen 8 Größen Pailletten Damen mit SfqxqO0

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schwarz Pantoletten Weiß Weiß Tamaris Damen 137 Sand 27210 S4zzUASortierte Schnüren Low Frauen Sandalen Farbe Heels Offene Zehe imitiert Lila AllhqFashion Wildleder tSftXGrün US 6 B Schwarz Paradox Damen Laufschuh Grau Pink Electric Mizuno Wave Weiß 3
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Schwarz Merrell Blue Wanderschuhe Eiskappe Moc für Mykonos Blau 4 in Herren Strech fSpfAqw
Laufschuh Grau Schwarz US Pink Paradox 3 Damen 6 B Electric Grün Wave Mizuno Weiß

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Pleaser Red Stiefel Rojo Pat Damen 2020 Electra Rojo lange ungefütterte klassische PxrFPqB [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr