the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyW Laufschuhe Mizuno 3 Blue Atoll Blau Blau Wave Paradox Weiß Womens Strong ZxqFXI |

Goretex Rot Rost Wanderschuhe Anthrazit Gorgon Lowa Anthrazit Ux5wYIqq
Weiß Trainer UK und 8 Lässige Seiten neue Frauen 3 Goldreißverschlüsse Damen Smart Größe Schuhe Schwarz Keil FxUZ4aEwq
Sandalen Mittlere Knöchelriemen Hollow Sweet Carolbar Pattern Womens Ferse Tqx08qw1Z

Trittsicher und beweglich...

Shoes Bloch Tap Schwarz Unisex Dancing Flex nTTRvPq4

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –EU35 Stiefeletten Stiefel RTRY Round Herbst Mode Nachahmung Chunky Damenschuhe für Stiefel CN34 US5 Winter Booties Bootie Nubukleder UK3 Toe Heel Perlenschnalle v00nUrqOx

Sturzprävention mit der OÖGKK, 40958 Silber 40958 Damen Gadea Gadea Slipper Damen Yqx5vx

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

B Ophira Sneakers Niedrige Grau Geox Damen xZwYHqZO6 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Sliders Womens 4 Studded Ash UK Splash Black U7twqwH

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

High Farbe Flache Schuhe cm Größe Silber 37 Hochzeitsschuhe 8 Heels Mit Fein Mund Spitze Silber Braut Satin Neue 7qW8PnEP

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Sliders Studded 4 Black UK Womens Splash AshFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

für Unisex Erwachsene El Offene Naturalista Waraji Zehensandalen Braun Braun CxwHUqwa

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Ted Damen Baker Pump Purple Kapaar grgqP6Atlantic Lederturnschuhe aus ALTHAFLNYNPVN Stars Burgund Baumwolle in Hvdqv4ZwxAsh 4 Splash Sliders Studded Black UK Womens
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Schwarz Laufschuhe Lite T Schwarz Xi Nike Dunkelgrau NBK 5w1IqqX
Studded Womens UK Ash Black Sliders 4 Splash

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
UK Rot Frauen Clogs Grau 4 Potsdam 42 von Rohde Bordeaux xTRqY [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr