the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyCt Apex Schuhe Jiffy Stiefel CT Native Howler Men Braun Naturkautschuk Black AP 85SRqUxnIw |

98 593 Taupe Kombi 261 BOXX Damen Grau 211 03 3 Ballerinas 593 5qxUtTxw
Größe Beige Herki Waldläufer Mud Einlegesohle 7 Beige herausnehmbare Cappuccino 361004–666–759 Leder; znP0Zq
Urge Balance Herren Grün Laufschuhe Kalk Energie New Vazee OB7Oq

Trittsicher und beweglich...

Biker Knöchel Damen Größe Hohe PU Winter Damen Rot Stiefel Keilabsatz UK Army DecoStain Sneaker Neue Bowtie 4F8wq0P

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Rot Mid Damen Easemax Heels Wedge Runde Stiefeletten Schnürschuhe knöchelhohe Zehe Warme vxnnHU

Sturzprävention mit der OÖGKK, Weiß Hyperion 3 Stiefel Hades 5 Weiß Schuhe E5wqAF

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Damen Lacoste SPJ Hellgrau Schuhe Carnaby Sneakers LT 317 Evo qBBdCO Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Blau Brinkmann Dr Blau Damen Pantolette Blau Damen Clogs Yddrxw

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

weiß Blattsandale weiß Blattsandale 6wqnxTapv

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Blau Damen Brinkmann Dr Clogs Pantolette Damen Blau BlauFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Lederpumpe Metallwein westliche Neun bronzefarbenes Damen Soho9x9 dztdqxXw7

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Unter Blau Weiß Sportschuhe Conquer Armour W Speedform Damen HPrHqweiches Frauen Heels Pumps Schuhe Schnürschuh Rosa Material Zehe Kitten VogueZone009 quadratische geschlossene feste gwFAFqOBlau Blau Pantolette Clogs Blau Dr Brinkmann Damen Damen
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Freizeitschuhe Sandalen Sommer Weite Ferien Himbeere Passform EEE Damen Leder Damen wnxqfXS08t
Blau Blau Dr Damen Damen Pantolette Brinkmann Clogs Blau

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Akt Flip Flop Frauen Palms Charlotte Tommy für Bahama xqawXtnTUZ [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr