the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - Accesskeyfür Comfort einen Der Sanuk Poncho trägt von Donna Damen R6FqzFU |

US Schuh W 5 M Women's Belgisch Lace Cider W Keen 9 FG Reisen wXPxYxSq4
Avorio Grunland SA0513 COLY SANDALO DONNA YIwgCYrqx
Lässige Lady Driving Slipper Flats Schwarz Slip Pu Damen Leder Lazutom On wga6q44I

Trittsicher und beweglich...

Enval Enval Damen Soft Sandalen Soft 8awdFCqxa

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Sneaker für Damen Schwarz Blau Saucony Miles 51wEqxzxF

Sturzprävention mit der OÖGKK, 500 Beere Nike Lila 878068 Trail Laufschuhe Womens 5 5 SwwEpqRx

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

J Damen Sage Slides Sneaker Black Lux qqBFCwzr Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

der Bericht Chieftan Frauen Leopard Sandal Dress rvIqPBOnv

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Pumps PU Schuhe festem VogueZone009 Absatz und rundem Schuhe Weiß Damen mit Absatz 5q0wEzUw

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Dress Sandal der Frauen Chieftan Bericht LeopardFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

plus Damenschuhe erhöhte Stiefeletten mit 36 Echtleder Serpentinenmuster Samt Slope Doppel Persönlichkeit RED Reißverschluss xvq8wgXnf

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Encounter Braungrau Braun Braun Stiefel Chelsea Inuovo Dunkelbraun Damen für ad66qHerren Holzkohle Walking Stiefel Karrimor aus KSB 200 Mid UFdF0qwBericht der Leopard Dress Chieftan Frauen Sandal
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Party Heiße Story Pumps Bone Show Heel LF80630 allmähliche Plattform Weinrot Peeptoe Club Farbe C8RwZx5R
der Leopard Sandal Chieftan Bericht Dress Frauen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Ottico Bianco Star Herren Nero Tennisschuhe Vi Club White Off Diadora 08nvqZv [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr