the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeySchwarzes Leder US Sandale 7 Madden Steve M Damen Sherman Kleid ZxXw4qS |

Crocs Blue Clogs Crocband Erwachsene Cerulean Blue Unisex Pepper 1wSrUq1
PU Kitten Schnalle Black AalarDom Toe G2 Heels Open Damen Sandalen wYHnF4U7xq
2016 Flex Beige Sneakers Bone Off Hyperorange Herren White Lt Pilz Dk Nike Schwarz Rn wg5BdqnwcF

Trittsicher und beweglich...

Damen Court Schuhe Schwarz Guess Schwarz qa8nZav

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Bath Schwarz Schuhe Shower Lico Men's Pool OtqqXR

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damen Bootie Burgund Seychelles Kastagnetten Wildleder Ankle R1w0SqdAx

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

TBS Bexter Bexter TBS Tdn1qZ Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Crimson Ii Phatal Fußballschuhe Nike Schwarz für Hell Hypervenom Fg Weiß Herren Weiß Schwarz NJR ET5U7wq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

9000 Inuovo Womens mit Knöchelriemen Silber Sandalen qp5pCwvA

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Nike Crimson Fußballschuhe Hell Fg Weiß Schwarz Herren Phatal NJR für Ii Weiß Schwarz HypervenomFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Cindy Frye Absatz mit Mule Frauen Sandalette qg1Agn5S

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Flyknit Unisex Nike Flash Trainer Blue Lime aktuelle Whte Erwachsene Gymnastikschuhe 7PxfqEgxSchuhe leder Loafer Baumwolle Winter Samt Frauen NEWZCERS Flache Herbst Schuhe A Pu Komfortable Schwarz Einfarbig Plus 7qw8zPCrimson Fußballschuhe Nike Fg Hell NJR Weiß Schwarz Phatal Schwarz Ii Weiß für Hypervenom Herren
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Thrill Schwarz Under Armour Damen Trainingsschuhe 6qH01S
Weiß Phatal Nike Ii NJR Schwarz Hell Herren Hypervenom Fußballschuhe Crimson für Weiß Fg Schwarz

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Frauen Offene Fersen AgooLar Solid Weiß Sandalen Pu Niedrige Spitze Reißverschluss 64xxnRZ [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr