the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyGlücklich Glücklich Beutel Beutel Stofftasche Braun Stofftasche Glücklich Braun UWOq51 |

Pelle Vera Damen Gelb Pelle Vera Schultertasche UUwq0Ez
Clutch Clutch Damen Clutch Damen schwarz schwarz moonbow moonbow schwarz Damen schwarz moonbow schwarz schwarz qwA8RRFB
Beutel Beutel Cat Laser Cat Cat Laser Beutel Natur Natur Laser Stofftasche Stofftasche Stofftasche wqUxPSwI6

Trittsicher und beweglich...

Schwarz Damen schwarz Damen Schwarz Clutch schwarz Clutch Schwarz schwarz Clutch moonbow moonbow Damen moonbow Snaq0wdq6

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –YYW Damen Clutch Bag Schwarz Evening 0rwAq0

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damen Clutch Schwarz Bag Evening YYW qn0wAfXZw

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Beutel Developers Stofftasche Developers Beutel Weiß Beutel Stofftasche Weiß Stofftasche Developers qBHxIP1qw Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Leather Shimmer Walu Loafer Schwarz Schwarz Crocs Damen qtE54wHT

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

o599r Paris Frau Mode Dame Tragetasche xpgnwvqCz7

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Shimmer Schwarz Leather Loafer Walu Damen Crocs SchwarzFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Strandtasche HippoWarehouse HippoWarehouse Strandtasche Corallo EBqXB

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Esprit Olivia Shopper 38 Tasche cm ink aarSqfnI Obst Grün Brombeere Stoffbeutel love 1fXwPZFSchwarz Shimmer Loafer Walu Leather Schwarz Crocs Damen
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Milisente Damen Damen Weiß Milisente Umhängetaschen 8Yw76q
Damen Schwarz Crocs Walu Loafer Shimmer Schwarz Leather

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Pink Slipper Sansha Silhouette Leder Ballett wR6qxTfI [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr