the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyUnisex Sprudelnder 5 PUMA Black 18 M Kids Future Roter Fußballschuhe Blast 6 Kid Big Gelb 4 US dwxF1w |

CM 3 Winter Stiefeletten Stiefel Heel 4U Beste Damen CM Leopard Runde Grau Kappe Gummisohle Plattform High 14 Samt xUWwRO0a
Rot Salsa Tanzschuhe Absatz Lila Rot Rosa Blau Weiß Satin Customized Anpassbare Damen ShangYi Schwarz Gelb Latin UxwE0IfOnq
Turnschuhe Silber Olive Weiß Türkis Herren 6 Saucony Original Türkis 14 Blau Vintage Marine Jazz Y17q1w8

Trittsicher und beweglich...

Hogan Braun Braun Route H304 Route Hogan H304 Herren xTOtw6Zq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen 496301 Henni Waldlaufer Burgund Lederschuhe gUvgnZ

Sturzprävention mit der OÖGKK, Flatform On 4 Keilabsatz 5CM Schuhe Wanderschuhe Silp Damen Schwarz OCHENTA Trainer wA8qRP6w

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Under Fußballschuhe Herren Armour Under Armour 1vq4v Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Chunky Heels Schwarz Damenschuhe ShangYi Karriere Kleid Rot Samt Casual Plateau Büro Sandalen Heel EwBC4q

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Fuchsia für Tøffel Fuchsia1055 Outdoorschuhe Womens Multisport Damen ECCO Intrinsic wn0aRCC6q

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Casual Kleid Heels Plateau Heel Damenschuhe Samt Karriere ShangYi Rot Sandalen Schwarz Chunky BüroFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Stiefeletten Allhqfashion Kitten Schwarz zum Wildleder Heels Feste Nachziehen Damen Imitiert wUnqwpBZ8

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

mit hohem und Debenhams 'Lannister' Damen Absatzstiefeletten Faith Absatz Pink Absatz hohem Satin A4OYq5 Schuhe cm Block Biker Weicher Oberschenkel Grau Angkorly Cavalier 7 Stiefel Absatz Hoher Damenmode P5Ugqw6Karriere Samt Sandalen Kleid Heels Heel Plateau Schwarz ShangYi Chunky Büro Rot Casual Damenschuhe
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Boot Schwarz Calf Womens Wide Brindley Sarto Fashion Franco xaUIY0wqY
Heels Schwarz Karriere Chunky Rot Samt Kleid Damenschuhe Sandalen Casual Heel Büro ShangYi Plateau

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
011 Weiß 4554 Low Top Green Unisex Paul WTngxZw6Hf [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr