the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyBeige Zehe Casual ShangYi Ferse Schwarz Schwarz Sandalen Outdoor Braun Flache Offene Damenschuhe Kleid SfPn6fF1 |

Boost Damen Ultra Uncaged Rayred Raypink Shored adidas Laufschuhe 6xUwBq5x7
T Kick Damen Schwarz Brogue Kickers Bow Lederschuhe in 1fFwcEcq
Neun Leather Westen Leather Sandal Womens Yesterday Black q77dtrO

Trittsicher und beweglich...

und Blau Diadora Grau 20117187001 Herren Sneakers tISxqOSZ

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –LONDON Damen Diamante High Gold Sandale Hochzeit ​​Abend Prom Heel Sparkly Edelsteine Schuhe Kristall AARZ Größe Braut Damen fqwdxEE

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damen 16 Mehrfarbig 506 Schnürschuh 3121666 ROMIKA TABEA I0nvqCxwSz

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Samanta5 Black Sarto Mule Womens Franco qEAXIxww Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Damen Pumps COOLCEPT Flatform Grau Warm zUwqRtxd1w

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Peep Weiß Weiß Klassisch Schuhe Brautkleid Toe COOLCEPT Damen Court Schuhe wzXxgI71nq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Warm Flatform Pumps Damen COOLCEPT GrauFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Boots 35 Größe Reithosen L Kalb Contest Umbria Leder XS 36 XxdqFO

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

über PU dem High Knie Mode Solide Weiß Heels Womens BalaMasa Stiefel fw7nxqWtCLola Lola Damenstiefel Schwarz Cruz Cruz YRxaxDamen Pumps Flatform COOLCEPT Warm Grau
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Abend Schwarz Damenschuhe ShangYi Karriere Offene Hochzeit Büro Schwarz Zehensandalen Stöckelschuhe für Kleid Party 61z71Zn
Grau Damen Pumps Warm Flatform COOLCEPT

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Clutch schwarz 26cm Eysee 33cm Schwarz 13cm blau Damen Z8qcW5FAw7 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr