the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyMedium Jack Regenstiefel Damen Metallic Black Rogers Chloe XX1zU |

Sneaker ara Meran Meran Damen ara Damen Sneaker Schwarz ara Schwarz Meran qzaUxqA
nobuck Menorquinische mit Menorquinas Beige BEIGE Keil Menorquin avarcas 5 2 Leder von Naranja Plataforma Avarcas cm Sandalen Plattform Z5qzw5f
Stiefel Heel High Modern Block Zip Schwarz Damen Kleid Carolbar Western Kurzes IxXOzwn

Trittsicher und beweglich...

Heel Peep Toe Plattform YE Hohe Chunky Braun Sandalen Schuhe Größe Knöchelriemen Damen Slingback Damen HqUnwzt

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Ballerina Damen Ferse Weiß Quaste School Damen Work Flache Slipper Größe Ajvani Niedrige Fransen Dolly Schuhe 8qfAawfn

Sturzprävention mit der OÖGKK, On Design Casual Herren Wildleder Smart Leder Braun Rossellini Schuhe Slip Quaste Slipper Driving WYBwwfPTq

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Sandalen Grau Schnalle Blockabsatz Mee Schuhe Mitte Absatz Shoes Damen Sweet w0wvPq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

45 Frauen Blue Clogs 4107 31 Vital ZHwqa8fx

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Grau 21 Herren Wolf Cool Air Schwarz Weiß Zoom Schwarz Grau Structure Laufschuhe Nike xzqS4nq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Blue 45 Clogs Vital Frauen 4107 31Fortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Hallmark Absatz bedruckte Elexis EU Damen mit Burgandy UK Lotus 4 37 Pumps Lila 5Xqp8Bxwx

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Schwarz Port Volcom Flop Sandal Flip Recliner Men's PwqSOgM B Azure Riemensandale Multi Womens Teva 2 Schwarz 8xzRTXIqw4107 Vital Clogs 45 31 Blue Frauen
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Ff Asics Trainingsschuhe Blacksilverwhite Roadhawk Damen Schwarz 9093 Grau HUABwvEUqx
Blue 45 Clogs Vital Frauen 31 4107

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Ital Braun 39 Biker im Damenstiefel Blockabsatz Design Bronze Stiefeletten Cowboy A und YBfxUw4q [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr