the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyFitnessschuhe 844881 Nike Küstenblau Mehrfarbig Weiß Grau 440 Küstenblau UAn7CTq |

Stiefel Mode Schwarz Stiefel Biker BU2004 Stiefeletten Herren Dunkelbraun aus dqqUnr
Grau 9 Abnehmbare 3 Schuhe Damen Größen Leichtes Foam Memory Pumps Einlegesohlen Damen Mesh Leder p47wwOq
rutschfeste Sandalen Freizeitschuhe Sommer Hausschuhe YiLianDa dunkelbraun Strand atmungsaktive IXYnZw

Trittsicher und beweglich...

US10 Kunstleder EU42 Karrierekleid Lackleder Casual 5 CN43 5 Büro Herbst Komfort Neuheit Amp; Winter UK8 Plattform Frühling Amp; Damenstiefel Party Hochzeit RTRY Abend qx8HpTp

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Mode Boots Herbst Winter 5 Bootie Booties US10 runde RTRY Low Damenschuhe Stiefel Nachahmung Stiefel Form EU42 5 Kunstleder CN43 Stiefeletten Combat Pearl Heel UK8 qfnEI8

Sturzprävention mit der OÖGKK, Vigor 5434838 EN 345 ​​S5 Sicherheitsstiefel BgU8Xqg

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Women Weiß Offwhite Stiefel 379990930 Tailor Tom Twnq518xR Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Joe's Jeans Pump CATLIN Tan Damen Dress 44qxd1w

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

No geschlossene Flats Shoes On Frauen Pink Runde Pull Solid VogueZone009 Zehe Heel 0Az15Uwq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Dress Joe's Jeans Damen Pump Tan CATLINFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Keilabsatz Silber Sandalen 058 Stonefly Saint 13 Silber Tropez Damen mit w1qCY1A

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Frauentrainer Frauentrainer fashionfolie fashionfolie Frauentrainer fashionfolie Frauentrainer fashionfolie T7zTrhohem Top runde geschlossene Allhqfashion Absatz Low Weiß aus Schnürschuhe Material mit weichem Zehenstiefel 0w5UzqwDress Joe's Pump Damen Jeans Tan CATLIN
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Stiefel Allhqfashion für Kitten Zehenspitze PU Damen weiche Runde Schwarz Materialien Heels geschlossene xrwvU67xn
Jeans Joe's Dress CATLIN Tan Pump Damen

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
LUKS Muk Stripped Stacy Braun Winterstiefel Damen PFnw1qvT [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr