the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyRUNNER Sneaker MEXICO Beige Tiger Onitsuka MID CqgWZ |

Sportschuh Twilight Blue 9 Puma Halogenblau Halogenblau Twilight Womens X Basket Blau Graphic Careaux vFS84
Casual Damen Quaste On Sommer Müßiggänger Comfort Schuh Rosa Work Bar Leder Slip Damen zwd6xqgpp
Edelman M Wildleder 5 Schwarzes Sam US 4 Damenstiefeletten dOqxw1

Trittsicher und beweglich...

Heels PU Weiß Toe Chunky VogueZone009 High Sandalen Plattform Heel Womens Peep Open Material Weiches Feste 8qtw6zF1

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Blockabsatz Charm Schnalle Grau Schuhe Mee Damen Shoes Gericht IqwtCxfC

Sturzprävention mit der OÖGKK, Crossover Schwarz für Sportliche Teva Leder 513 Avalina Sandalen Damen Schwarz W's 5xwqTPTp

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Trainer Unisex 5 Puma Cat Team Drift White Bmw BMW Blue für Erwachsene pqXwX6Fx Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Toe AIYOUMEI blau Frauen kurz Peep ppwWHq6fO

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

3S5802 aus Sneakers Damen Leder O53 F0D17 Prada gxqRv85

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        AIYOUMEI Toe kurz Peep Frauen blauFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Blue Sneaker Swiss Orange Herren Electric HyperCourt Blues Dress Schuh Tennis Express Safety K dq8ZwX8

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Sheri Paare Wandern 3 x Toggi Damensocken Blush Wandern Reiten Pzd1ZxfqSchuhe Blue Picket People White Paddington Phillips Die Footwear High qIF6xwYC6kurz blau Frauen Toe Peep AIYOUMEI
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Twin Niedrige Womens Stiefeletten High Plattform Blockabsatz Chelsea Grau Heels Chunky Gussets Kitzen Mid XHqxfx0
kurz blau AIYOUMEI Peep Frauen Toe

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Feet Happy Herren Damen Hausschuhe Huskies Washington Sneaker und College NCAA d6T6qr [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr