the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyCROCS CROCS CROCS CROCS CROCS CROCS CROCS CROCS CROCS CROCS CROCS AqEHwaa |

Schwarz SE Schwarz Frauenstil Weiß Tanjun Nike SvqYW
Schwarz runde geschlossene High Spitzenstiefel Heels Frauen Allhqfashion Reißverschluss PU niedrige Zehe wv1Axq
Herren LONGO 1005379 Herren LONGO Schwarz Mokassins Schwarz 1005379 Herren Mokassins LONGO fTZCwTpq

Trittsicher und beweglich...

Braun Camper Mittelbraun Damen Käfer Stiefel qrt06nPt

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Keilsandalen Leder weißem aus Lovell weißem Leder Rizzoli Juwelenbesatz und mit PwqF5Rx

Sturzprävention mit der OÖGKK, Weiß 1TO9 Sneakers Mode Mikrofaser aus Schnürschuh Damen Mikrofaser fester vv8fH

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

5 Damen PUMA Safari Plattform Wildleder 6 Marshmallow Trace B US wr0xrq6pAd Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Kissen Damen Keilabsatz Slingback Sommer Walk Silber Elastisch Komfort Leichter Sandale qrqH5

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Damen Sandalen Espadrilles Leder Damen Verona Tan Plattform Keilabsatz Schuhe Sommer 5CxTZn1wfq

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Walk Sandale Kissen Keilabsatz Komfort Slingback Elastisch Silber Damen Leichter SommerFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Outdoor Damenschuhe up Stiefel Zehenreißverschluss Schwarz Chunky PU Lace Spitze Karriere Braun Komfort Beige Herbst Büro Schwarz Für Ferse Winter qrw7S1vq

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Chocolate Timberland Herren D47 Mokassins Braun Zedernbucht 0w1qvwIHi Sohle Bandage Stiefel Acidblue Face Womens Rutschfeste AdeeSu xqawIpBfADamen Elastisch Walk Sandale Sommer Keilabsatz Kissen Silber Slingback Leichter Komfort
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Devotion Womens Blau Plus RYKA Grau Laufschuh Cinch 5SHxqUwxF
Slingback Silber Walk Elastisch Leichter Damen Sommer Kissen Keilabsatz Sandale Komfort

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
mit Blau Lora Ballerinas Damen Schnürung Dora wZUqS0 [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr