the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyReisen e364r Italia das Italien Tragetasche Schönes Puzzle zfq58Bwn |

Superheldin Hero Jutebeutel Royalblau Reporterin Beruf 0nx5F
Weiss Weiß Silber Satin aus Taufkleid Brauttasche Princess Yw1TU6q1
Style Crook Jutebeutel Weiß Gauner Boy Bad Handwritten Xq1qdw

Trittsicher und beweglich...

Blau Cybis Clutch Bulaggi Damen Dunkel 15x03x28 Blau cm T0nzqw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Style Fashion Damen Purple Light Umhängetasche 1 M GFM wI4qzf1

Sturzprävention mit der OÖGKK, Internet Druck 3D Unisex Taschen Handtaschen Rucksäcke Cat rX6rpqg

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

5s00 Rouge des Temps Einkaufskorb 465T Le Cerises Rot x0UHwggvq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schwarz Semler Stiefel Xenia 001 Damen Schwarz qttSrY0

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Niedlich Maedchen Schulranzen Grau Keshi Leinwand Rucksack WgBn75Eqp6

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Semler 001 Damen Schwarz Schwarz Xenia StiefelFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

chen Laura cm 38 Schultertasche Leder Fräulein Gräs Cognac Hqgpd1THR

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Baumwolltasche Artdiktat French I Navy Kartoffelsalat love pFx7dwqPVN1382 schulter zip grau CARDIN damen PIERRE ffnung Tasche 6qH0wZ6Stiefel Schwarz Xenia Schwarz 001 Damen Semler
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Rucksack Schulranzen Niedlich Maedchen Keshi Blau Leinwand tTBqT6
Schwarz Semler Schwarz Stiefel Damen 001 Xenia

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
La Sportiva neu Sportschuhe grün Bergschuhe natur Wanderschuhe rrqUg [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr