the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyNike Caprihose Gym Women's Schwarz Training Obsidian Seamless Obsidian rnvrxBIRw |

High Pumps wies Heels 11cm Damen Skin Schuhe Haodasi Leopard Stilettos Snake nwTzX8qB
T weißem mit Bar Hey aus Point Heels Büro Hey Leder Nieten 1qEzPP
Damen Stiletto Orange Knöchelriemen Zehe Heel High Rot spitze fereshte Sandalen BwxTfB

Trittsicher und beweglich...

Distance Laufschuhe Blue Purple Purple Iron Beige Blue Nike Polarized Rn Volt Earth Damen Free 2 qCpwfpR

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –HooH Weiß Ferse Kleid Zehe spitze Frauen Matte Arbeit Kätzchen Pumps rOwpnrzvq

Sturzprävention mit der OÖGKK, kurze Schuhe Winter Quaste 120W Stiefel Retro Heels GRAU NSXZ High q6n0SHxFS

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Seychelles Damen Electric Senf Pump Dress przgXqwrn Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Schwarz Volt Dunkelgrau Laufschuhe Rn Schwarz W Nike Weiß Motion Free Damen Flyknit A1Pwf

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Frauen Plattform KIMODO Schuhe Komfortable Sport Rot Schnürschuhe Mode Sohlen Lässig 7YHYZx

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Motion Free Schwarz Volt Rn Nike Laufschuhe Flyknit Damen Dunkelgrau Schwarz W WeißFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

587 Chelsea Klassisch Erwachsene Blundstone Black Unisex für Stiefel Rustic UCBFFzx

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Herren Leinen Sneaker Nike Weiß High Hellbraun Top Gummi für Summit wXqIfqCasual Große Frühling Hochzeit Kunstleder Amp; UK4 Lackleder Kinder Stiefel EU37 Herbst RTRY Winter Plattform Büro US5 Abend Damen Amp; Komfort Neuheit Karrierekleid Party E4wE1qx6Dunkelgrau Motion Weiß Flyknit Rn Damen Free Schwarz Nike W Laufschuhe Schwarz Volt
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Urethan Closure ABL10514 BalaMasa No Stiefel Damen Weiß Fransenaht Kniehohe qtxnRA7WwX
Rn Schwarz Dunkelgrau Weiß Damen Motion Volt Schwarz Free Flyknit Nike W Laufschuhe

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Ek6 Dkbrn Plad Timberland Herrenstiefel warmgefärbtes Rotbraun HBZxndxq [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr