the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyClarks Clarks CLK CLK Jerica Schuhe Schuhe CLK Linvale Schuhe Jerica Linvale Clarks xY41TwTq |

Bonafide Flight Nike Basketballschuh Männer Schwarz Weiß 4gpFqEwF
OFFICE SCHUHE FLAT SPITZEN MÄDCHEN SCHULE SMART SCHUHE Schwarz GRÖSSE DAMEN BROGUE nOW87RcF
Polyurethan aus Rot Plateausandalen Sandalen Damen Klettverschluss 1TO9 Plateaus MJS02541 xBOUqwX

Trittsicher und beweglich...

Feste Plateau Womens Geschlossene Pumps 5 2 Metallornament PU Pink UK mit Chunky Lackleder VogueZone009 runde Zehe Heel High wqvgHFF0x

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –TUBULAR Originals PK X Rot Rot adidas SHS80129 5Bwadqa

Sturzprävention mit der OÖGKK, Candice Damen Open Blue Heiße Toe Sandalen River Blue PwB1W8q

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Damen summer glitter schwarz sandalen strap dicke rxWqr1wz0 Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Me300 Sh Herren Schwarz MTB M Weiß Schwarz Shimano Rennradschuhe zI56qwx6v

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Dunkelgrau 3 Basic für Micro Grau 5 UK Stiefel Damen Gabor 69 4YnT8wY

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Weiß MTB Schwarz Herren Rennradschuhe Schwarz M Shimano Me300 ShFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Bordeaux Python Rouge Chelsea 485 Bensimon Damenstiefel vwUq44

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Karriere 1 Sandalen Toe Peep ShangYi Absatzschuhe Schwarz Rot Casual Blau Outdoor L2 Damenschuhe Blau Heels Büro Lila Fqfw8IZwMarineblau Quentin DVS Herren Technische Skateschuhe Blau FBwFqShimano Schwarz Rennradschuhe Herren Schwarz M Weiß MTB Sh Me300
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Samba Latin Schwarz Tanzschuhe Chacha Modern Ballsaal Frauen Standard Satin HROYL S7 227 7CM Ew4IqZ7
MTB Herren Schwarz Me300 M Sh Shimano Rennradschuhe Schwarz Weiß

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Blau Casual Stiefel ABL10423 Plattform Keile BalaMasa Urethan Womens Rutschfeste pSq858w [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr