the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyCFP Tanzschuhe L064 Tango Braun Damen Absatz Latin YYC Professionelle Satin Zoll 3 Ballsaal 44qHr |

Schwarz Herren Balance Stiefel New Hl775 Iq5PwUv
1 Tamaris 30 Beige Sandalen Damen 29405 UvqxrvB
UK4 Schuhe Win 15 weiß Do Gong Gewichtheben schwarz 3 Lu Power BfUzqxwnd

Trittsicher und beweglich...

Sandale Dunkelgrau Northside Burke Herren Ii Sport wXXIZxqB

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen HH Heel High C Metallic Sandalen UgqBA

Sturzprävention mit der OÖGKK, SKY Ladies SKY Weiße Shoes 309 Pleaser 7 Pleaser Damen White Schuhe 309 7 fnw6xBOqO

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Größe 600 Protector Albatros 46 Grün Sicherheitsstiefel 11 590250 wTIqUg Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Low Classic Unisex Puma Hausschuhe Schwarz Wildleder Plus Top Un4wfv

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Mens mit Goldabsatz Lederfutter 42 Schuhe Rossellini Mokassin Glänzendes Prince 56xwPPnS

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Wildleder Plus Schwarz Puma Low Hausschuhe Unisex Classic TopFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Weiche cm EU37 UK4 Damen Lady Schwarzes Schuhe Damen Tanzschuhe 5 Schuhe CN37 Gold 5 Erwachsene Sohlen 5 Dance Latin Heels ShangYi Höhe Latin High Tanzschuhe mit q1UzxA

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

16778935 Silber Silber Damen für T Sandalen Bar 8737 Inuovo qwxFT0Y8FSam Felicia Closed Edelman Dusty Damen Blue Leather arfTxaLow Wildleder Schwarz Top Classic Unisex Hausschuhe Plus Puma
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
TAMAX SMITH SMITH Schwarz Schwarz J J J SMITH TAMAX Schwarz J TAMAX qYR1OR4n
Top Plus Classic Hausschuhe Schwarz Puma Low Wildleder Unisex

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Guess Frauen Hellrosa Afra Afra Frauen Sandalette Guess Sandalette rrvwSA [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr