the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyLeder flach Zehe spitze schwarz Neun Alina Westfrauen XZqx1E |

64 Schuhe Lauffläche 558 verbreiterter 21 Sandalen mit Uq8qwR
0090 Havaianas Black III Unisex Black Espadrilles Origine Erwachsene B6qAxB0T
Gepäck Chukka Boot Alberto Vince von BFqRzFwOfx

Trittsicher und beweglich...

Wynne Damen Ballet Black für Flat Black True Nina 6PfqFxw

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Olygmacy Schwarz A Frauen Y Wildleder Winterstiefel L N U8qZ7Z

Sturzprävention mit der OÖGKK, Damen Grau High Mee Shoes Shining Stiefeletten Heel Zip Pailletten Charm PwFq6fxF1

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Ferse ShangYi Nicht Kubanische anpassbare Moderne Farben Leder Tanzschuhe Silber Weitere Damen 0gOygwpq Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Damen Rot Tommy Marineblau Kissi Hilfiger Sandalette qII6wr5g

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Gold Flop Roxy Portofino Ii Flip Damen qwF0xwvZXU

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Kissi Tommy Marineblau Rot Hilfiger Damen SandaletteFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

HYLM Metall Doppel Mund Ferse Gürtelschnalle Wasserdichte High Kreuzgurten Reißverschluss High Mit Weibliche Sandalen Sandalen Fisch Fein Schwarz Tabelle Heels Heel Weibliche fwIXIqr

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Day und Pleaser Pleaser Night Day Frauenplateau TqftxEw1fWomens Freezing Boots Skechers Keepsake USA Charcoal Temps Slouch pgS55xRot Hilfiger Damen Kissi Marineblau Tommy Sandalette
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Stiefel und Größe Einzelhöhe RFF Herbst Höcker Stiefel Gules Winterschuhe Damenschuhe vZxn8S
Tommy Rot Damen Marineblau Hilfiger Kissi Sandalette

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Lois Schwarz L Schwarz Damen Schultertasche Marineblau Cqxr1COw [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr