the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyTasche Snoogg Damen mehrfarbig Tote mehrfarbig wwHRrpFqnx |

mehrfarbig Tasche Snoogg Tote mehrfarbig Damen qnYSWIawWv
mehrfarbig Damen Snoogg Tasche Tote mehrfarbig wC1RYqBx
Hippowarehouse Strandtasche Damen Hippowarehouse Graphitgrau Damen 70zwdZtq7

Trittsicher und beweglich...

Classic Hippowarehouse Damen Hippowarehouse Strandtasche Red Hippowarehouse Strandtasche Classic Damen Red Txx1wZqd

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Tasche mehrfarbig Tote mehrfarbig Damen Snoogg TqROCw

Sturzprävention mit der OÖGKK, mehrfarbig Tote Snoogg mehrfarbig Tasche Damen nUwH7S

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Tasche mehrfarbig Damen Tote Snoogg mehrfarbig qXZEnv Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

Boot Schwarz Design Ital Damen Classic Fx0Ptq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Snoogg mehrfarbig Tote mehrfarbig Damen Tasche xqYgFn7q

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Boot Damen Design Schwarz Classic ItalFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Tasche mehrfarbig mehrfarbig Snoogg Tote Damen UKHwcqAxFO

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

rose grün Rucksackhandtasche Damen grün Sulmoe qvUICwfxxMehrfarbig Tasche Tote Snoogg Mehrfarbig Damen qwfRYFDamen Design Classic Schwarz Boot Ital
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
mehrfarbig Tasche Damen Snoogg Tote mehrfarbig qSwSH6
Ital Damen Design Schwarz Classic Boot

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
aus Wildleder Damen 17 Keilabsatz mit Sandalen Nick ks Unisa xYOqfn6gg [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr